In diesem Kurs stärken wir auf spielerische Weise Selbstvertrauen, Gefühlswahrnehmung und innere Ruhe Deines Kindes.

Durch kindgerechte Bewegungsübungen aus dem Yoga, einfache Körperwahrnehmung (Somatik) und grundlegende Resilienz-Techniken lernen die Kinder, sich selbst besser zu spüren und mit starken Gefühlen umzugehen.

Erleben statt Leistung: Die Kinder entdecken ihre eigenen Ressourcen und entwickeln erste Strategien zur Selbstregulation – eine wichtige Grundlage für einen entspannten und stabilen Alltag.

Ziele:

•  Gefühle wahrnehmen, benennen und ausdrücken

•  Körperbewusstsein entwickeln

•  erste Strategien zur Beruhigung kennenlernen

•  Selbstvertrauen stärken

•  Sicherheit in sich selbst aufbauen

Die Gebühr gilt für 1 Kind. 2. Kind volle Gebühr, 3. Kind 50% Rabatt.

Wichtig zu wissen!

Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheidest Sie sich nach der Stunde für eine Anmeldung im Kurs, zahlen Sie selbstverständlich nur die Gebühr des Komplettkurses. Den dazugehörigen Kurs finden Sie hier (Kursnummer: 263-326308).

Bitte melden Sie Ihr Kind mit Namen und Geburtsdatum per Mail an:  anmeldung@vhs-landkreis-konstanz.de. Für die Rechnung brauchen wir auch eine vollständige Rechnungsadresse von Ihnen. Vielen Dank!