Selbstmanagement

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Titel Datum Ort Nr.
Schluss mit Selbstsabotage! Den inneren Kritiker besänftigen
vhespresso-Kurs mit 1-3 Personen

(262-50504)

am Do. 06.08.26, 17.00 Uhr in Konstanz
am Do. 06.08.26,
17.00 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 2.8 262-50504
Excel Grundlagen in der Minigruppe
Kompaktkurs

(263-51440)

ab Mi. 16.09.26, 18.00 Uhr in Konstanz
ab Mi. 16.09.26,
18.00 Uhr
Konstanz; vhs, EDV-Raum 2.0 263-51440
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Basiskurs im Zwei-Wochen-Rhythmus - Kurs A

(263-30003)

ab Fr. 18.09.26, 16.00 Uhr in Konstanz
ab Fr. 18.09.26,
16.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-30003
Onlinekurs: KI-Werkstatt ALLTAG
„Nach diesem Abend erledigen Sie 3 Aufgaben in 15 Minuten, die heute 2 Stunden dauern“

(263-58310)

am Mo. 21.09.26, 17.30 Uhr
am Mo. 21.09.26,
17.30 Uhr
Ihr PC, Notebook 263-58310
KI-Werkstatt: Gemeinsam das Morgen gestalten

Ihre Kursreihe für einen souveränen (Arbeits-)Alltag mit Künstlicher Intelligenz

(263-95310)

ab Mo. 21.09.26, 17.30 Uhr
ab Mo. 21.09.26,
17.30 Uhr
Ihr PC, Notebook 263-95310
Onlinekurs: Erfolgreich zum neuen Job mit LinkedIn und Xing
So werden Recruiter und Personalverantwortliche auf Sie aufmerksam

(263-50102)

am Mi. 23.09.26, 18.30 Uhr
am Mi. 23.09.26,
18.30 Uhr
Ihr PC, Notebook 263-50102
Selbstmitgefühl und Achtsame Kommunikation
Mit Achtsamkeit und Mitgefühl sich selbst und anderen begegnen

(263-36001)

ab Fr. 25.09.26, 16.00 Uhr in Konstanz
ab Fr. 25.09.26,
16.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-36001
Zwischen Familie und Beruf – Klarheit vor dem Wiedereinstieg
Kurs in der Minigruppe

(263-50210)

am Sa. 26.09.26, 9.30 Uhr in Konstanz
am Sa. 26.09.26,
9.30 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 1.3 263-50210
Kommunikation und Konfliktlösung in Partnerschaften

(263-18222)

am Sa. 26.09.26, 10.00 Uhr in Konstanz
am Sa. 26.09.26,
10.00 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 2.4 263-18222
Gelassen in den Tag starten - Achtsamkeit am Morgen

(263-312004)

ab Mi. 07.10.26, 7.30 Uhr in Konstanz
ab Mi. 07.10.26,
7.30 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-312004
Letzte Hilfe Kurs: Jetzt bin ich mir sicherer

(263-10202)

am Sa. 10.10.26, 10.00 Uhr in Konstanz
am Sa. 10.10.26,
10.00 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 2.6 263-10202
„Ich meinte es doch ganz anders!“ - Missverständnisse klären, Muster erkennen, Nähe wachsen lassen

(263-18223)

am Sa. 10.10.26, 10.00 Uhr in Konstanz
am Sa. 10.10.26,
10.00 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 2.7 263-18223
Beruflicher Wiedereinstieg oder Neuorientierung mit Unterstützung—das geht! Offene Sprechstunde
Im Rahmen des Jahresschwerpunktes Teilhabe: Berufliche Chancen nutzen

(263-50055)

am Mi. 14.10.26, 8.30 Uhr in Konstanz
am Mi. 14.10.26,
8.30 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 3.1 263-50055
Claudia Kneifel: Verliebt, vertraut, verrechnet: Erfolgreiche Altersvorsorge für Frauen ab 50 - in der Veranstaltungsreihe "Gut älter werden"

(263-10700)

am Mi. 14.10.26, 19.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Mi. 14.10.26,
19.00 Uhr
Singen; Städtische Bibliotheken Singen 263-10700
Claudia Kneifel: Verliebt, vertraut, verrechnet: Erfolgreiche Altersvorsorge für Frauen ab 50 - "Gut älter werden"

(263-10701)

am Do. 15.10.26, 19.00 Uhr in Konstanz
am Do. 15.10.26,
19.00 Uhr
Konstanz; vhs, Astoria-Saal 263-10701
Gelassen unter Druck – so entwickeln Sie Stresskompetenz im Job
Kurs in der Kleingruppe

(263-50110)

am Sa. 17.10.26, 9.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Sa. 17.10.26,
9.00 Uhr
Singen; vhs, Raum O.1 263-50110
Onlinekurs: KI-Werkstatt EHRENAMT
„Protokoll, Einladung, Social Media – nach diesem Abend schafft Ihr Verein mehr mit weniger Aufwand“

(263-58314)

am Mo. 19.10.26, 17.30 Uhr
am Mo. 19.10.26,
17.30 Uhr
Ihr PC, Notebook 263-58314
Zwischen Familie und Beruf – Klarheit vor dem Wiedereinstieg
Kurs in der Minigruppe

(263-50212)

am Fr. 23.10.26, 9.30 Uhr in Radolfzell am Bodensee
am Fr. 23.10.26,
9.30 Uhr
Radolfzell; vhs, Raum 3 263-50212
Schluss mit schlaflosen Nächten
unseren Schlaf von Grund auf verstehen und optimieren

(263-340008)

am Di. 27.10.26, 19.00 Uhr in Konstanz
am Di. 27.10.26,
19.00 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 0.7 263-340008
Ruhig bleiben. Klar handeln.
Mit starken Emotionen, Ärger und Wut im Berufsalltag souverän umgehen. Kurs in der Kleingruppe

(263-50500)

am Sa. 07.11.26, 9.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Sa. 07.11.26,
9.00 Uhr
Singen; vhs, Raum O.8 263-50500
Excel Aufbaukurs
Kompaktkurs in der Minigruppe

(263-51441)

ab Di. 10.11.26, 18.00 Uhr in Konstanz
ab Di. 10.11.26,
18.00 Uhr
Konstanz; vhs, EDV-Raum 2.0 263-51441
Zwischen Familie und Beruf – Klarheit vor dem Wiedereinstieg
Kurs in der Minigruppe

(263-50211)

am Sa. 14.11.26, 9.30 Uhr in Konstanz
am Sa. 14.11.26,
9.30 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 2.6 263-50211
Verstehen statt kämpfen – Alltag mit neurodiversen Kindern - wie das Nervensystem sich beruhigt
Resilienz-Workshop für Familien (Bezugsperson & Kind gemeinsam)

(263-340002)

am Sa. 14.11.26, 14.00 Uhr in Konstanz
am Sa. 14.11.26,
14.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-340002
Onlinekurs: KI-Werkstatt GESUNDHEIT:
„Nach diesem Abend verstehen Sie Ihren Arztbrief und Ihren Beipackzettel in 2 Minuten"

(263-58315)

am Mo. 16.11.26, 17.30 Uhr
am Mo. 16.11.26,
17.30 Uhr
Ihr PC, Notebook 263-58315
Kommunikation und Konfliktlösung in Partnerschaften

(263-18224)

am Sa. 21.11.26, 10.00 Uhr in Konstanz
am Sa. 21.11.26,
10.00 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 2.6 263-18224
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