Kursdetails
Pilates für Pilateserfahrene
Pilates ist eine sanfte, ganzheitlich orientierte Trainingsmethode. Mit harmonischen, fließenden Bewegungen im Einklang mit der Atmung zielt Pilates auf die Stärkung der tief liegenden Muskulatur, eine Erhöhung der Körperkraft, Flexibilität und Koordination ab. Pilates fördert die Konzentrationsfähigkeit und hilft, Stress abzubauen.
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| Kursnummer | 263-320516 |
| Kursort |
Hohenfels-Kalkofen; Feuerwehrhaus
Kolberweg 1 , 78355 Hohenfels-Kalkofen |
| Beginn | ab Mo., 14.09.26 , 19.00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Marie-Claire Bär
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| Preis | 98,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte. |
Kurstermine 12
| Nr. | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Hohenfels-Kalkofen; Feuerwehrhaus Kolberweg 1, 78355 Hohenfels-Kalkofen |
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| 2 |
Hohenfels-Kalkofen; Feuerwehrhaus Kolberweg 1, 78355 Hohenfels-Kalkofen |
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| 3 |
Hohenfels-Kalkofen; Feuerwehrhaus Kolberweg 1, 78355 Hohenfels-Kalkofen |
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| 4 |
Hohenfels-Kalkofen; Feuerwehrhaus Kolberweg 1, 78355 Hohenfels-Kalkofen |
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| 5 |
Hohenfels-Kalkofen; Feuerwehrhaus Kolberweg 1, 78355 Hohenfels-Kalkofen |
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