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Kursdetails
Onlinekurs: Stretching
Sitzende Tätigkeiten machen dich steif und unbeweglich? Du wünscht dir dringend Abhilfe, doch so auf dich allein gestellt verschiebst du immer wieder den Zeitpunkt etwas für dich zu tun? In diesem Kurs findest du die gewünschte Unterstützung und erreichst durch Stretching und Faszien-Arbeit mehr Beweglichkeit. Deine einzigen Hilfsmittel sind bequeme Kleidung und eine Matte. Schon nach kurzer Zeit spürst du den Erfolg deiner Bemühungen.
| Kursnummer | 261-320722 |
| Kursort |
Digitales Angebot: Zoom |
| Beginn | ab Mi., 07.01.26, 20.15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Annette Nicolas
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| Entgelt | 73,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte. Bitte starten Sie bereits in Sportkleidung. |
Kurstermine 10
| Nr. | Datum | Ort |
|---|---|---|
| Ihr PC, Notebook | ||
| Ihr PC, Notebook | ||
| Ihr PC, Notebook | ||
| Ihr PC, Notebook | ||
| Ihr PC, Notebook |
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