Kursdetails
Hochsensibilität verstehen und leben
Für Erwachsene
Jahresschwerpunkt: "Teilhabe" ermöglichen
Viele hochsensible Menschen erleben die Welt intensiver und fühlen sich häufig von Reizen, Erwartungen oder zwischenmenschlichen Situationen erschöpft.
Der Workshop hilft dabei, Hochsensibilität besser zu verstehen, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und praktische Strategien für den Alltag zu entwickeln.
Themen:
- Was ist Hochsensibilität?
- Reizverarbeitung und Überforderung
- Emotionale Intensität und Empathie
- Selbstfürsorge und Schutzstrategien
- Eigene Stärken erkennen und nutzen
Es bleibt Raum für Selbstreflexion, Austausch und praktische Übungen.
| Kursnummer | 263-340012 |
| Kursort |
Singen; vhs, Raum O.3
Theodor-Hanloser-Straße 19 , 78224 Singen (Hohentwiel) |
| Beginn | Mi., 18.11.26 , 18.30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Katharina Dietrich
|
| Preis | 17,00 € |
Kurstermine 1
| Nr. | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Singen; vhs, Raum O.3 Theodor-Hanloser-Straße 19, 78224 Singen (Hohentwiel) |
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