Kursdetails
Hatha Yoga
Vinyasa Flow kraftvoll und achtsam
Dieser Hatha Yoga Flow verbindet sanfte Dynamik mit bewusster Atmung und fördert gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe. Fließende Übergänge zwischen den Asanas bringen Leichtigkeit in die Praxis, während gezielte Haltepositionen Stabilität und Fokus schulen. Die Kombination aus Aktivität und Entspannung hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideal für alle, die eine harmonische Verbindung aus Bewegung, Kräftigung und Achtsamkeit suchen.
| Kursnummer | 261-319240 |
| Kursort |
Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz (Barrierefrei zugänglich) |
| Beginn | ab Mi., 14.01.26, 18.15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Jessica Fuhrer
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| Entgelt | 120,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch. |
(© privat)Kurstermine 10
| Nr. | Datum | Ort |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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