Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
Auch für Männer
In unserer Wirbelsäulengymnastik lernen Sie die rückengerechte Bewegung. Richtiges Sitzen, Stehen, Bücken und Heben stehen dabei ebenso auf dem Stundenplan wie Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Die Entspannung am Schluss dient der schnelleren Regeneration.
| Kursnummer | 253-320381 |
| Kursort |
Stockach-Winterspüren; Lichtberghalle Linzgaustraße 33, 78333 Stockach-Winterspüren |
| Beginn | ab Di., 23.09.25, 9.00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Martina Mayer
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| Entgelt | 93,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Turnschuhe. |
Kurstermine 12
| Nr. | Datum | Ort |
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Stockach-Winterspüren; Lichtberghalle Linzgaustraße 33, 78333 Stockach-Winterspüren |
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Stockach-Winterspüren; Lichtberghalle Linzgaustraße 33, 78333 Stockach-Winterspüren |
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Stockach-Winterspüren; Lichtberghalle Linzgaustraße 33, 78333 Stockach-Winterspüren |
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Stockach-Winterspüren; Lichtberghalle Linzgaustraße 33, 78333 Stockach-Winterspüren |
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Stockach-Winterspüren; Lichtberghalle Linzgaustraße 33, 78333 Stockach-Winterspüren |
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