Kursdetails
Hatha Yoga - Einzeltermin in den Pfingstferien
Für Einsteiger und Geübte
Körperhaltung und Atmung beeinflussen sich gegenseitig. In diesem Kurs werden wir uns schwerpunktmäßig der Aktivierung des Beckens, der Stärkung der Körpermitte und der Weite des Brustraums widmen. Dabei lässt sich beobachten, wie der Körper immer durchlässiger für den Atem wird. Atem- und Entspannungsübungen beruhigen den Geist und führen zur inneren Ruhe.
| Kursnummer | 262-319145 |
| Kursort |
Konstanz; vhs, Picard-Saal
Katzgasse 7 , 78462 Konstanz (Barrierefrei zugänglich) |
| Beginn | Do., 28.05.26 , 18.40 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Andrea Beeken
|
| Preis | 12,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch. |
Kurstermine 1
| Nr. | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
Bitte kontrollieren Sie regelmäßig die Terminplanung auf dieser Seite. Sollten sich Termine verschieben, aktualisiert sich diese Liste automatisch.