Kursdetails
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Dieser Kurs bietet ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Muskelkräftigung und Koordination erhöhen. Sie verbessern die Funktionen Ihres Herz-Kreislaufsystems und die Fettverbrennung. Ein ausgedehntes Stretching rundet unser Training ab.
Dieser Kurs erfüllt die Kriterien für eine Zuzahlung durch die Krankenkassen.
| Kursnummer | 261-321020 |
| Kursort |
Hohenfels-Liggersdorf; Hohenfelshalle Hauptstr. 53, 78355 Hohenfels-Liggersdorf |
| Beginn | ab Do., 08.01.26, 19.00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Birgit Huber-Späth
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| Preis | 80,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste Turnschuhe. |
Kurstermine 10
| Nr. | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Hohenfels-Liggersdorf; Hohenfelshalle Hauptstr. 53, 78355 Hohenfels-Liggersdorf |
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| 2 |
Hohenfels-Liggersdorf; Hohenfelshalle Hauptstr. 53, 78355 Hohenfels-Liggersdorf |
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Hohenfels-Liggersdorf; Hohenfelshalle Hauptstr. 53, 78355 Hohenfels-Liggersdorf |
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| 4 |
Hohenfels-Liggersdorf; Hohenfelshalle Hauptstr. 53, 78355 Hohenfels-Liggersdorf |
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| 5 |
Hohenfels-Liggersdorf; Hohenfelshalle Hauptstr. 53, 78355 Hohenfels-Liggersdorf |
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