Kursdetails
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Bei schönem Wetter gehen wir auch gerne ins Freie und trainieren draußen.
Dieser Kurs erfüllt die Kriterien für eine Zuzahlung durch die Krankenkassen.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 261-321007 |
| Kursort |
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 Zum Schwarzenberg 1, 78476 Allensbach-Hegne |
| Beginn | ab Di., 13.01.26, 17.40 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Maria Speh
Angelique Lau |
| Preis | 80,00 € — Bei schönem Wetter gehen wir auch mal raus. |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, 2 kleine Wasserflaschen, Sportschuhe für drinnen und draußen. |
Kurstermine 10
| Nr. | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 Zum Schwarzenberg 1, 78476 Allensbach-Hegne |
|
| 2 |
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 Zum Schwarzenberg 1, 78476 Allensbach-Hegne |
|
| 3 |
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 Zum Schwarzenberg 1, 78476 Allensbach-Hegne |
|
| 4 |
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 Zum Schwarzenberg 1, 78476 Allensbach-Hegne |
|
| 5 |
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 Zum Schwarzenberg 1, 78476 Allensbach-Hegne |
Bitte kontrollieren Sie regelmäßig die Terminplanung auf dieser Seite. Sollten sich Termine verschieben, aktualisiert sich diese Liste automatisch.