Online-Angebote / Online-Bewegungs- & Gesundheitskurse
Von zuhause aus Entspannung und Bewegung genießen und trotzdem gemeinsam statt einsam!
Mit diesen Kursen können Sie in Ihrem Wohnzimmer trainieren und sind während der Sessions trotzdem nicht allein. Sie üben gemeinsam mit Ihrer Kursleitung und anderen Teilnehmenden, die sie vielleicht sogar schon aus den Kursen kennen. Probieren Sie es aus, es macht Spaß. Für die meisten Kurse brauchen Sie lediglich eine Gymnastikmatte und ein bisschen Platz in Ihrer Wohnung, dazu bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser.
Aufgrund des Lockdowns bieten wir Ihnen kurzfristig einige Online-Kurse an. Diese sind sowohl als Überbrückung für die Lockdown-Phase gedacht - können aber auch separat von Ihnen gebucht werden. Schauen Sie gern regelmäßig auf unsere Website, wir erweitern unser Angebot täglich. Beim Klick auf den blauen Button "ALLE KURSE" werden Ihnen auch Kurse angezeigt, die bereits begonnen haben bzw. kurzfristig auf Online-Kurse umgestellt wurden.
Voraussetzungen:
Damit wir Ihnen den Link zusenden können, benötigt die vhs bei der Anmeldung eine aktuelle Emailadresse von Ihnen. Wenn Sie sich nach Kursbeginn anmelden möchten, dann rufen Sie uns bitte an oder schreiben Sie uns eine Email.
Mit diesen Kursen können Sie in Ihrem Wohnzimmer trainieren und sind während der Sessions trotzdem nicht allein. Sie üben gemeinsam mit Ihrer Kursleitung und anderen Teilnehmenden, die sie vielleicht sogar schon aus den Kursen kennen. Probieren Sie es aus, es macht Spaß. Für die meisten Kurse brauchen Sie lediglich eine Gymnastikmatte und ein bisschen Platz in Ihrer Wohnung, dazu bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser.
Aufgrund des Lockdowns bieten wir Ihnen kurzfristig einige Online-Kurse an. Diese sind sowohl als Überbrückung für die Lockdown-Phase gedacht - können aber auch separat von Ihnen gebucht werden. Schauen Sie gern regelmäßig auf unsere Website, wir erweitern unser Angebot täglich. Beim Klick auf den blauen Button "ALLE KURSE" werden Ihnen auch Kurse angezeigt, die bereits begonnen haben bzw. kurzfristig auf Online-Kurse umgestellt wurden.
Voraussetzungen:
Damit wir Ihnen den Link zusenden können, benötigt die vhs bei der Anmeldung eine aktuelle Emailadresse von Ihnen. Wenn Sie sich nach Kursbeginn anmelden möchten, dann rufen Sie uns bitte an oder schreiben Sie uns eine Email.
Online-Bewegungs- & Gesundheitskurse
Von zuhause aus Entspannung und Bewegung genießen und trotzdem gemeinsam statt einsam!
Mit diesen Kursen können Sie in Ihrem Wohnzimmer trainieren und sind während der Sessions trotzdem nicht allein. Sie üben gemeinsam mit Ihrer Kursleitung und anderen Teilnehmenden, die sie vielleicht sogar schon aus den Kursen kennen. Probieren Sie es aus, es macht Spaß. Für die meisten Kurse brauchen Sie lediglich eine Gymnastikmatte und ein bisschen Platz in Ihrer Wohnung, dazu bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser.
Aufgrund des Lockdowns bieten wir Ihnen kurzfristig einige Online-Kurse an. Diese sind sowohl als Überbrückung für die Lockdown-Phase gedacht - können aber auch separat von Ihnen gebucht werden. Schauen Sie gern regelmäßig auf unsere Website, wir erweitern unser Angebot täglich. Beim Klick auf den blauen Button "ALLE KURSE" werden Ihnen auch Kurse angezeigt, die bereits begonnen haben bzw. kurzfristig auf Online-Kurse umgestellt wurden.
Voraussetzungen:
Damit wir Ihnen den Link zusenden können, benötigt die vhs bei der Anmeldung eine aktuelle Emailadresse von Ihnen. Wenn Sie sich nach Kursbeginn anmelden möchten, dann rufen Sie uns bitte an oder schreiben Sie uns eine Email.
Online-Kurs: Qigong Testsession
Wann:
Mi., 20.01.21, 19.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-318195
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Hatha Yoga
kostenfreie Testsession
Wann:
Mi., 20.01.21, 19.45 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-319164
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Hatha Yoga
Wann:
ab Do., 21.01.21, 17.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-319507
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Feldenkrais®
Wann:
ab Mo., 25.01.21, 11.15 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-320025
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Pilates - kostenfreie Testsession
Wann:
Mo., 25.01.21, 16.50 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-320520
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Pilates
Wann:
ab Mo., 25.01.21, 16.50 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-320522
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Pilates
Wann:
ab Di., 26.01.21, 19.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-320511
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Qigong
Wann:
ab Di., 26.01.21, 20.15 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-318137
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Taiji Quan
Yang Stil
Wann:
ab Mi., 27.01.21, 17.45 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-318307
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Zumba® Fitness
Wann:
ab Mi., 27.01.21, 18.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-321513
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Taiji Quan - kostenfreie Testsession
Yang Stil
Wann:
Mi., 27.01.21, 18.50 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-318312
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Qigong
Wann:
ab Mi., 27.01.21, 19.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-318196
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Hatha Yoga
Wann:
ab Mi., 27.01.21, 19.45 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-319165
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Stretching kostenfreie Testsession
Wann:
Mi., 27.01.21, 20.10 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-320706
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Stretching
Wann:
ab Mi., 27.01.21, 20.10 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-320709
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Zumba® Fitness - kostenfreie Testsession
Wann:
Do., 28.01.21, 17.20 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-321566
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Hatha Yoga - kostenfreie Testsession
Für fortgeschrittene Teilnehmende
Wann:
Do., 28.01.21, 19.15 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-319514
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Hatha Yoga
kostenfreie Testsession
Wann:
Do., 28.01.21, 20.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-319268
Status:
Plätze frei

Online-Kurs: Qigong Testsession
Wann:
Mo., 01.02.21, 9.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-318102
Status:
Plätze frei

Resilienztraining - die innere Stärke kennen und trainieren
Die eigene Stress-und Krisenkompetenz erhöhen
Wann:
ab Mo., 01.02.21, 18.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
211-17103
Status:
Plätze frei
