Gesundheit / vhs Zehnerkarte
Für ausgewählte Bewegungs- und Entspannungsangebote
Mit unserer Zehnerkarte bleiben Sie flexibel. Sie können
- sich fit halten und entspannen, ohne sich auf einen Wochentag oder eine Uhrzeit festzulegen,
- unkompliziert verschiedene Kurse und/oder Kursleitende kennen lernen oder
- den Trainingsplan flexibel an Ihre freien Zeiten anpassen.
Welche Kurse kann ich besuchen?
Mit dem Kauf der Karte erhalten Sie eine Übersicht über alle Kurse, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können. Die Karte gilt für Kurse im gesamten Landkreis.
Eine Übersicht aller Kurse, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können, finden Sie in unserem Informationsflyer.
Wie funktioniert es?
Eine extra Anmeldung ist nicht erforderlich. Nach dem Kauf der Zehnerkarte können Sie einfach am Kurs Ihrer Wahl teilnehmen. Vor Stundenbeginn legen Sie der Kursleitung die Zehnerkarte zur Unterschrift vor. Schon kann es los gehen!
- Die Zehnerkarte ist übertragbar und
- für 6 Monate gültig.
- Das Kontingent der Zehnerkarte ist aus organisatorischen Gründen begrenzt.
Vorher Kurstag checken - online ganz einfach!
Wenn Sie wissen wollen, ob Ihr Wunschkurs am Tag Ihrer Wahl auch stattfindet, geben Sie hier auf unserer Homepage die Kursnummer des Kurses bitte oben rechts in das Suchfeld mit der Lupe ein und klicken im Anschluss auf den blau hinterlegten Kurs. Dort finden Sie dann eine Übersicht über alle Kurstage und können sich informieren, was man zum Kurs mitbringen muss.
Was kostet Sie?
Die Zehnerkarte kostet 110,00 €.
Wann und wo kann ich die Zehnerkarte kaufen?
Sie erhalten die Zehnerkarte zu den Öffnungszeiten in unseren vhs Geschäftsstellen. Wenn Sie die Zehnerkarte online buchen, schicken wir sie Ihnen per Post zu. Ab Erhalt der Karte können Sie sofort starten.
Mit unserer Zehnerkarte bleiben Sie flexibel. Sie können
- sich fit halten und entspannen, ohne sich auf einen Wochentag oder eine Uhrzeit festzulegen,
- unkompliziert verschiedene Kurse und/oder Kursleitende kennen lernen oder
- den Trainingsplan flexibel an Ihre freien Zeiten anpassen.
Welche Kurse kann ich besuchen?
Mit dem Kauf der Karte erhalten Sie eine Übersicht über alle Kurse, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können. Die Karte gilt für Kurse im gesamten Landkreis.
Eine Übersicht aller Kurse, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können, finden Sie in unserem Informationsflyer.
Wie funktioniert es?
Eine extra Anmeldung ist nicht erforderlich. Nach dem Kauf der Zehnerkarte können Sie einfach am Kurs Ihrer Wahl teilnehmen. Vor Stundenbeginn legen Sie der Kursleitung die Zehnerkarte zur Unterschrift vor. Schon kann es los gehen!
- Die Zehnerkarte ist übertragbar und
- für 6 Monate gültig.
- Das Kontingent der Zehnerkarte ist aus organisatorischen Gründen begrenzt.
Vorher Kurstag checken - online ganz einfach!
Wenn Sie wissen wollen, ob Ihr Wunschkurs am Tag Ihrer Wahl auch stattfindet, geben Sie hier auf unserer Homepage die Kursnummer des Kurses bitte oben rechts in das Suchfeld mit der Lupe ein und klicken im Anschluss auf den blau hinterlegten Kurs. Dort finden Sie dann eine Übersicht über alle Kurstage und können sich informieren, was man zum Kurs mitbringen muss.
Was kostet Sie?
Die Zehnerkarte kostet 110,00 €.
Wann und wo kann ich die Zehnerkarte kaufen?
Sie erhalten die Zehnerkarte zu den Öffnungszeiten in unseren vhs Geschäftsstellen. Wenn Sie die Zehnerkarte online buchen, schicken wir sie Ihnen per Post zu. Ab Erhalt der Karte können Sie sofort starten.
vhs Zehnerkarte
Für ausgewählte Bewegungs- und Entspannungsangebote
Mit unserer Zehnerkarte bleiben Sie flexibel. Sie können
- sich fit halten und entspannen, ohne sich auf einen Wochentag oder eine Uhrzeit festzulegen,
- unkompliziert verschiedene Kurse und/oder Kursleitende kennen lernen oder
- den Trainingsplan flexibel an Ihre freien Zeiten anpassen.
Welche Kurse kann ich besuchen?
Mit dem Kauf der Karte erhalten Sie eine Übersicht über alle Kurse, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können. Die Karte gilt für Kurse im gesamten Landkreis.
Eine Übersicht aller Kurse, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können, finden Sie in unserem Informationsflyer.
Wie funktioniert es?
Eine extra Anmeldung ist nicht erforderlich. Nach dem Kauf der Zehnerkarte können Sie einfach am Kurs Ihrer Wahl teilnehmen. Vor Stundenbeginn legen Sie der Kursleitung die Zehnerkarte zur Unterschrift vor. Schon kann es los gehen!
- Die Zehnerkarte ist übertragbar und
- für 6 Monate gültig.
- Das Kontingent der Zehnerkarte ist aus organisatorischen Gründen begrenzt.
Vorher Kurstag checken - online ganz einfach!
Wenn Sie wissen wollen, ob Ihr Wunschkurs am Tag Ihrer Wahl auch stattfindet, geben Sie hier auf unserer Homepage die Kursnummer des Kurses bitte oben rechts in das Suchfeld mit der Lupe ein und klicken im Anschluss auf den blau hinterlegten Kurs. Dort finden Sie dann eine Übersicht über alle Kurstage und können sich informieren, was man zum Kurs mitbringen muss.
Was kostet Sie?
Die Zehnerkarte kostet 110,00 €.
Wann und wo kann ich die Zehnerkarte kaufen?
Sie erhalten die Zehnerkarte zu den Öffnungszeiten in unseren vhs Geschäftsstellen. Wenn Sie die Zehnerkarte online buchen, schicken wir sie Ihnen per Post zu. Ab Erhalt der Karte können Sie sofort starten.
Zehnerkarte für ausgewählte Bewegungs- und Entspannungsangebote
Für alle, die es flexibel brauchen
Für alle, die es flexibel brauchen
Wann:
ab Kauf 6 Monate gültig
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-93001
Status:
Plätze frei
Feldenkrais ®
Bewusstheit durch Bewegung
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Mo., 08.09.25, 8.50 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-320012
Status:
fast ausgebucht
Aerobic + Bodyforming
Wann:
ab Mo., 08.09.25, 9.30 Uhr
Wo:
2 Tengen
Nr.:
253-321423
Status:
Plätze frei
Aerobic + Bodyforming
Wann:
ab Mo., 08.09.25, 18.30 Uhr
Wo:
2 Tengen
Nr.:
253-321424
Status:
Plätze frei
Fit Mix
Wann:
ab Di., 09.09.25, 18.50 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-321433
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Vinyasa Flow
Vinyasa Flow
Wann:
ab Mi., 10.09.25, 19.30 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-319234
Status:
Plätze frei
Zumba® Fitness
Wann:
ab Do., 11.09.25, 19.30 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-321538
Status:
fast ausgebucht
Zumba® Fitness
Wann:
ab Fr., 12.09.25, 18.15 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-321549
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 12.30 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-320432
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Elastisch und fit bis ins hohe Alter
Ein Kurs für Menschen zwischen 55 - 99 Jahren
Ein Kurs für Menschen zwischen 55 - 99 Jahren
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 16.30 Uhr
Wo:
1 Allensbach
Nr.:
253-320704
Status:
fast ausgebucht
Qigong
Taiji-Qigong für Anfänger
Taiji-Qigong für Anfänger
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 16.45 Uhr
Wo:
2 Singen
Nr.:
253-318168
Status:
Plätze frei
Hybridkurs: Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 18.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-321024
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Gold für Erwachsene
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 18.15 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-321507
Status:
Plätze frei
Cardio Dance Fitness
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 18.30 Uhr
Wo:
3 Stockach-Hoppetenzell
Nr.:
253-321658
Status:
Plätze frei
Cardio Dance Fitness
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 19.00 Uhr
Wo:
4 Radolfzell
Nr.:
253-321653
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hybridkurs: Rückenfit
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 19.10 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-320431
Status:
Anmeldung auf Warteliste
bodyART ® strength
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 20.10 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-320912
Status:
fast ausgebucht
Zumba® Gold für Erwachsene
Wann:
ab Mo., 15.09.25, 20.15 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-321508
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
für den Rücken
für den Rücken
Wann:
ab Di., 16.09.25, 15.45 Uhr
Wo:
4 Radolfzell
Nr.:
253-319258
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
ab Di., 16.09.25, 16.45 Uhr
Wo:
2 Moos
Nr.:
253-320601
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab Di., 16.09.25, 17.40 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-320433
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Wann:
ab Di., 16.09.25, 17.40 Uhr
Wo:
1 Allensbach
Nr.:
253-321007
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab Di., 16.09.25, 19.00 Uhr
Wo:
1 Allensbach
Nr.:
253-320435
Status:
Anmeldung auf Warteliste











