„Ich meinte es doch ganz anders!“ - Missverständnisse klären, Muster erkennen, Nähe wachsen lassen
Dieses Seminar baut auf dem Seminar „Kommunikation und Konfliktlösung in Partnerschaften“ auf. Eine Teilnahme am ersten Seminar ist jedoch keine Voraussetzung: Alle wesentlichen Inhalte werden verständlich und praxisnah eingeführt.
Viele Menschen kennen die Erfahrung:
Man hat Kommunikationsregeln gelernt, bemüht sich um die „richtigen Worte“ und gerät trotzdem immer wieder in dieselben Konfliktmuster. Warum ist das so? Der Grund liegt oft nicht in den Worten selbst, sondern in dem, was innerlich mitschwingt.
In diesem Kurs richtet sich der Blick nach innen: auf die emotionalen Prozesse, inneren Spannungen und persönlichen Muster, die unsere Gespräche prägen – oft unbewusst. Denn selbst die beste Kommunikationstechnik stößt an ihre Grenzen, wenn innerlich Stress, Unsicherheit oder alte Verletzungen aktiv sind.
Sie lernen, die wichtigen Voraussetzungen authentischer, verbindender Kommunikation zu verstehen und umzusetzen.
Zentrale Themen
● Warum wir trotz guter Vorsätze immer wieder in alte Muster fallen
● Emotionale Selbstregulation: mit sich selbst in Kontakt bleiben – auch im Konflikt
● Empathie entwickeln, ohne sich selbst zu verlieren
● Achtsamkeit im Gespräch: wahrnehmen, was gerade wirklich passiert
● Eigene Werte, Bedürfnisse und Grenzen erkennen und vertreten
● Beziehung bewusst gestalten statt nebeneinander zu leben
Das Seminar verbindet theoretische Impulse mit Reflexionsübungen, Austausch und praxisnahen Beispielen aus dem Beziehungsalltag.
Für wen ist das Seminar geeignet?
● Für Paare, die ihre Beziehung bewusster und lebendiger gestalten möchten
● Für Singles, die ihre Kommunikations- und Beziehungsmuster reflektieren wollen
● Für Menschen mit und ohne Vorerfahrung in Kommunikationsseminaren
Dieser Tag lädt Sie ein, bei sich selbst anzusetzen –
und dadurch Beziehungen bewusster, lebendiger und verbindender zu gestalten.
| Kursnummer | 261-18223 |
| Kursort |
Konstanz; vhs, Raum 2.7 Katzgasse 7, 78462 Konstanz (Barrierefrei zugänglich) |
| Beginn | Sa., 07.03.26, 10.00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Natascha Nussbaumer
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| Preis | 60,50 € |
Kurstermine 1
| Nr. | Datum | Ort |
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| 1 |
Konstanz; vhs, Raum 2.7 Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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