Onlinekurs: Entspannung für Kinder - mit Mut, Ruhe und Phantasie
Für Kinder im Alter von 3-5 Jahren

Der kleine Wichtel Nanu begleitet die Kinder durch zauberhafte Fantasiereisen, kleine Abenteuer und ruhige Momente, in denen sie entdecken, wie gut Entspannung tun kann.
Jede Stunde erzählt eine neue Geschichte aus Nanus Welt – mal im Wald, mal im Baumhaus, mal in der Sternennacht – und lädt die Kinder ein, mit inneren Bildern, Spaß und Neugier zur Ruhe zu finden.

Auf spielerische Weise lernen die Kinder, sich zu entspannen, ihre Gefühle wahrzunehmen, Mut zu sammeln und ihren Körper besser zu spüren. Mit Bewegungsübungen, Atemspielen, sanften Ruheübungen und einem wiederkehrenden Ritual schafft der Kurs Sicherheit, Struktur und ein wohltuendes Gemeinschaftsgefühl.

Dieser Kurs eignet sich wunderbar für Kinder, die Fantasie lieben, häufig angespannt sind oder einfach schöne, ruhige Momente erleben möchten.

Die Inhalte sind altersgerecht, liebevoll und stärken innere Ruhe und Fantasie.

Liebe Eltern:

Damit Ihre Kind an diesem Kurs teilnehmen kann, benötigen wir Ihre Unterstützung. Bitte schaffen Sie im Voraus eine ruhige, entspannte Atmosphäre, wo ihr Kind ungestört ist und helfen Sie ihm dabei, es zum Kursstart alles hat, was es braucht: eine Matte, eine warme Decke griffbereit, ggf. ein Stofftier zum Einkuscheln, gedämpftes Licht, evtl. Kopfhörer. Bleiben Sie bitte während der Kurseinheit in der Nähe, um zu helfen, ich gebe zu Beginn der Stunde die notwendigen Informationen.