Kursdetails
Hatha Yoga
für Teilnehmende mit Vorerfahrung
Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sich eignet, um sich vom (Berufs-)Alltag zu regenerieren. Sie üben wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Gelassenheit und Stressresistenz führen. Schöpfen Sie Kraft für Körper, Geist und Seele.
Dieser Kurs erfüllt die Kriterien für eine Zuzahlung durch die Krankenkassen.
| Kursnummer | 261-319239 |
| Kursort |
Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz (Barrierefrei zugänglich) |
| Beginn | ab Do., 15.01.26, 7.00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Elisabeth Alber
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| Entgelt | 80,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch, festes Kissen. |
Kurstermine 10
| Nr. | Datum | Ort |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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Konstanz; vhs, Picard-Saal Katzgasse 7, 78462 Konstanz |
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