Fit Mix
Schnuppertermin: Fit in den Frühling

Dieser Fitnesskurs kombiniert Cardio-Dance, Bodyshaping und Stretching zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining.

Im wöchentlichen Wechsel werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert – mit und ohne Geräte wie Step oder Hanteln. Zu Musik fördert der Kurs die Gesundheit durch Bewegung, baut Stress ab und steigert die Fitness. Das Training ist dynamisch und effektiv.

Wichtig zu wissen!

Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheidest du dich nach der Stunde für eine Anmeldung im Kurs, zahlst du selbstverständlich nur die Gebühr des Komplettkurses. Den dazugehörigen Kurs findest du unter der Kursnummer: 261-321436.