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241-320470 Rückenfit - Rückenkräftigung

Beginn 08.01.2024 , 09:10 - 10:10 Uhr  
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Bärbel Weigl
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Turnschuhe.
Status Plätze frei

Kursinfo:

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Dieser Kurs erfüllt die Kriterien für eine Zuzahlung durch die Krankenkassen.

Informationen zum Anmeldeschluss:
Wir bitten Sie, sich bis eine Woche vor Kursbeginn anzumelden.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir Ihre Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.

Bitte beachten Sie:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch Sie als Teilnehmende – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.


Kursstart verpasst?
In vielen Kursen können Sie auch nachträglich zusteigen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, damit wir Ihren Kursstart organisieren können.



Kursort

Singen; vhs, Bewegungsraum

Theodor-Hanloser-Straße 19
78224 Singen (Hohentwiel)

Termine

Datum
08.01.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
09:10 - 10:10 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status
Z


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