251-318168 Qigong
Taiji-Qigong für Anfänger
| Beginn | Mo., 13.01.2025 , 16:45 - 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 93,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Ke Liu
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe. |
| Status | Anmeldung auf Warteliste |
Kurshinweise:
Nach der Arbeit eine Runde abschalten, entspannen, etwas für die eigene Gesundheit und die innere Ruhe tun und dann nach Hause zur Familie: unser Qigong führt dich mit langsam fließenden Bewegungen und fokussierter Aufmerksamkeit zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Regeneriere deine Lebenskraft (das Qi) und stärke deine Gesundheitsressourcen für Beruf und Alltag. Mit gesundheitsfördernden Übungen zu vertiefter Atmung stärkst du dein Herz-Kreislaufsystem, linderst chronische Beschwerden und korrigierst Fehlhaltungen. Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre Beweglichkeit über einen langen Zeitraum verbessern und behalten möchten.
Informationen zum Anmeldeschluss:
Bitte melde dich bis eine Woche vor Kursbeginn an.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir deine Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen kannst du auch nachträglich zusteigen. Nimm gerne Kontakt mit uns auf, damit wir deinen Kursstart organisieren können.
Kursort
Singen; vhs, Bewegungsraum
Theodor-Hanloser-Straße 1978224 Singen (Hohentwiel)
Termine
Legende
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