242-318168 Qigong
Taiji-Qigong für Anfänger
| Beginn | 29.04.2024 , 16:45 - 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Ke Liu
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe. |
| Status | Plätze frei |
Kursinfo:
Nach der Arbeit eine Runde abschalten, entspannen, etwas für die eigene Gesundheit und die innere Ruhe tun und dann nach Hause zur Familie: unser Qigong führt dich mit langsam fließenden Bewegungen und fokussierter Aufmerksamkeit zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Regeneriere deine Lebenskraft (das Qi) und stärke deine Gesundheitsressourcen für Beruf und Alltag. Mit gesundheitsfördernden Übungen zu vertiefter Atmung stärkst du dein Herz-Kreislaufsystem, linderst chronische Beschwerden und korrigierst Fehlhaltungen. Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre Beweglichkeit über einen langen Zeitraum verbessern und behalten möchten.
Bitte melde dich bis eine Woche vor Kursbeginn an.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir deine Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.
Bitte beachte:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch du als Teilnehmende/r – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen kannst du auch nachträglich zusteigen. Nimm gerne Kontakt mit uns auf, damit wir deinen Kursstart organisieren können.
Kursort
Singen; vhs, Bewegungsraum
Theodor-Hanloser-Straße 1978224 Singen (Hohentwiel)
Termine
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