251-319632 Ashtanga Yoga
| Beginn | Mo., 10.02.2025 , 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 80,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Elpida Mielke
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Handtuch. |
| Status | Plätze frei |
© privat
Kursinfo:
Meine Yogastunde hangelt sich an der Ashtanga Primary Series entlang. Durch meine physiotherapeutische Ausbildung und den traditionellen und gewissenhaften Lehrgang in Indien zur Yogalehrerin bin ich sehr genau in den Abfolgen. Sorgfalt und Körperwahrnehmung gehen vor Schnelligkeit. Trotzdem bleiben wir in einer fließenden Abfolge. Daher ist es von Vorteil, wenn du bereits erste Yogakenntnisse mitbringst. Begonnen wird die Stunde mit einer kurzen Achtsamkeit und geschlossen in einem gemeinsamen Om. Ich sehe den kommenden Stunden mit euch freudig entgegen.
Neugierig? Unsicher?
Buche unseren Schnuppertermin unter der Kursnummer: 251-319631.
Kursort
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum
Schlesierstraße 4378315 Radolfzell am Bodensee
Kursort
Radolfzell; Ratoldusschule, Gymnastikpavillon
Ratoldusstraße 29 - 3178315 Radolfzell am Bodensee
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