/ Kursdetails
252-93003 Aqua Fitness
| Beginn | Di., 03.06.2025 , 10:00 - 10:45 Uhr |
| Kursgebühr | 2,50 € — pro Kurstag, zahlbar in bar an der Bäderkasse zzgl. zum Bädereintritt. |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Claudia Schiller
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Schwimmsachen, Poolnudel. |
| Status | Bitte Kurshinweise beachten |
Kurshinweise:
Aqua Fitness ist ein "Allround-Talent" zur Förderung von Fitness und Gesundheit - nicht nur für Menschen mit Gelenksproblemen. Das Training gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und verbessert die Ausdauer und strafft das Bindegewebe. Das Training im Wasser massiert die Hautoberfläche und aktiviert den Stoffwechsel - die beste Art, bei sommerlichen Temperaturen den Körper zu formen.
Die Teilnahme ist begrenzt auf 15 Teilnehmende.
Singen; Aachbad, Nichtschwimmerbecken
Termine
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