Gesundheit / vhs@home: Online-Kurse & Hybridkurse
Von zuhause aus Entspannung und Bewegung genießen und trotzdem gemeinsam statt einsam!
Mit diesen Kursen können Sie in Ihrem Wohnzimmer trainieren und sind während der Sessions trotzdem nicht allein. Sie üben gemeinsam mit Ihrer Kursleitung und anderen Teilnehmenden, die sie vielleicht sogar schon aus den Kursen kennen. Probieren Sie es aus, es macht Spaß. Für die meisten Kurse brauchen Sie lediglich eine Gymnastikmatte und ein bisschen Platz in Ihrer Wohnung, dazu bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser.
Was ist ein Hybrid-Kurs?
Unsere Hybridkurse sind grundsätzlich Präsenzkurse, in denen die Kursleitungen alle Teilnehmenden auch persönlich kennenlernen wollen. Ihr Vorteil: Sie kennen die Gruppe. Die Kursleitung weiß um Ihre individuelle Situation und kann auf Sie individuell eingehen. Wenn Sie aber mal unterwegs sind, im Urlaub, auf Dienstreise, oder wenn einfach die Zeit knapp wird, die Kinder krank sind oder draußen ein Unwetter tobt, dann können Sie sich online von zuhause aus zuschalten. Und dann klappt das auch mit der Haltungskorrektur, wenn Sie online nicht vollständig zu sehen sind. Mit der Kursleitung vereinbaren Sie zum Kursbeginn, bis wann und auf welchem Wege die Kursleitung das wissen muss. Sie wollen immer online mitmachen? Dann ist ein reiner Online-Kurs für Sie die bessere Wahl!
Beim Klick auf den blauen Button "ALLE KURSE" werden Ihnen auch Kurse angezeigt, die bereits begonnen haben. Ein nachträglicher Zustieg ist in den meisten Kursen möglich.
Voraussetzungen:
Damit wir Ihnen den Link zusenden können, benötigt die vhs bei der Anmeldung eine aktuelle E-Mail-Adresse von Ihnen. Wenn Sie sich nach Kursbeginn anmelden möchten, dann rufen Sie uns bitte an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.
Mit diesen Kursen können Sie in Ihrem Wohnzimmer trainieren und sind während der Sessions trotzdem nicht allein. Sie üben gemeinsam mit Ihrer Kursleitung und anderen Teilnehmenden, die sie vielleicht sogar schon aus den Kursen kennen. Probieren Sie es aus, es macht Spaß. Für die meisten Kurse brauchen Sie lediglich eine Gymnastikmatte und ein bisschen Platz in Ihrer Wohnung, dazu bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser.
Was ist ein Hybrid-Kurs?
Unsere Hybridkurse sind grundsätzlich Präsenzkurse, in denen die Kursleitungen alle Teilnehmenden auch persönlich kennenlernen wollen. Ihr Vorteil: Sie kennen die Gruppe. Die Kursleitung weiß um Ihre individuelle Situation und kann auf Sie individuell eingehen. Wenn Sie aber mal unterwegs sind, im Urlaub, auf Dienstreise, oder wenn einfach die Zeit knapp wird, die Kinder krank sind oder draußen ein Unwetter tobt, dann können Sie sich online von zuhause aus zuschalten. Und dann klappt das auch mit der Haltungskorrektur, wenn Sie online nicht vollständig zu sehen sind. Mit der Kursleitung vereinbaren Sie zum Kursbeginn, bis wann und auf welchem Wege die Kursleitung das wissen muss. Sie wollen immer online mitmachen? Dann ist ein reiner Online-Kurs für Sie die bessere Wahl!
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vhs@home: Online-Kurse & Hybridkurse
Von zuhause aus Entspannung und Bewegung genießen und trotzdem gemeinsam statt einsam!
Mit diesen Kursen können Sie in Ihrem Wohnzimmer trainieren und sind während der Sessions trotzdem nicht allein. Sie üben gemeinsam mit Ihrer Kursleitung und anderen Teilnehmenden, die sie vielleicht sogar schon aus den Kursen kennen. Probieren Sie es aus, es macht Spaß. Für die meisten Kurse brauchen Sie lediglich eine Gymnastikmatte und ein bisschen Platz in Ihrer Wohnung, dazu bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser.
Was ist ein Hybrid-Kurs?
Unsere Hybridkurse sind grundsätzlich Präsenzkurse, in denen die Kursleitungen alle Teilnehmenden auch persönlich kennenlernen wollen. Ihr Vorteil: Sie kennen die Gruppe. Die Kursleitung weiß um Ihre individuelle Situation und kann auf Sie individuell eingehen. Wenn Sie aber mal unterwegs sind, im Urlaub, auf Dienstreise, oder wenn einfach die Zeit knapp wird, die Kinder krank sind oder draußen ein Unwetter tobt, dann können Sie sich online von zuhause aus zuschalten. Und dann klappt das auch mit der Haltungskorrektur, wenn Sie online nicht vollständig zu sehen sind. Mit der Kursleitung vereinbaren Sie zum Kursbeginn, bis wann und auf welchem Wege die Kursleitung das wissen muss. Sie wollen immer online mitmachen? Dann ist ein reiner Online-Kurs für Sie die bessere Wahl!
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Voraussetzungen:
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Kontakt
Sabine Vogel
Fachbereich: Gesundheit
Tel. 07731-958112
E-Mail schreiben
Uwe Donath
Fachbereich: Gesellschaft, Essen & Trinken, GTS
Tel. 07732/89348-61
E-Mail schreiben
Hybridkurs: Ganzheitliche Rückenschule
Die Wirbelsäule trainieren - den Rücken stärken
Die Wirbelsäule trainieren - den Rücken stärken
Wann:
ab Di., 07.01.25, 16.30 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-320202
Status:
Plätze frei
Hybridkurs: Pilates & Bodyforming
Wann:
ab Di., 07.01.25, 18.30 Uhr
Wo:
2 Singen
Nr.:
251-321071
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hybridkurs: Liebscher & Bracht Mobility & Faszienrolle
Wann:
ab Mi., 08.01.25, 18.50 Uhr
Wo:
2 Singen
Nr.:
251-320652
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: Pilates
Für Neugierige und Wiedereinsteiger
Für Neugierige und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mi., 08.01.25, 19.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-320536
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: Stretching
Wann:
ab Mi., 08.01.25, 20.15 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-320713
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: After Work Yoga
Wann:
ab Do., 09.01.25, 18.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-319626
Status:
Plätze frei
Hybridkurs: Fit Mix mit Liebscher & Bracht & Blackroll
Wann:
ab Do., 09.01.25, 18.45 Uhr
Wo:
4 Radolfzell
Nr.:
251-321412
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Onlinekurs: Get in Shape - Workout
Wann:
ab Do., 09.01.25, 19.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-319622
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: Rückenfit
Wann:
ab Do., 09.01.25, 20.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-320472
Status:
Plätze frei
Hybridkurs: BodyFit
Wann:
ab Mo., 13.01.25, 9.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-321231
Status:
Plätze frei
Hybridkurs: Pilates
Auch für ältere Menschen geeignet
Auch für ältere Menschen geeignet
Wann:
ab Mo., 13.01.25, 10.15 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-320501
Status:
Plätze frei
Hybridkurs: Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Wann:
ab Mo., 13.01.25, 18.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-321024
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: Pilates
Wann:
ab Mo., 13.01.25, 19.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-320599
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: Hatha Yoga
Wann:
ab Mo., 13.01.25, 19.15 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-319326
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: Rückenfit
Wann:
ab Mo., 13.01.25, 20.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-320474
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: Lebe Leichter® - es kann so leicht sein leichter zu werden!
Für Frauen und Männer
Für Frauen und Männer
Wann:
ab Di., 14.01.25, 18.00 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-36002
Status:
Plätze frei
Partnermassage für den Rücken
Zeit zu zweit
Zeit zu zweit
Wann:
Sa., 18.01.25, 10.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-314310
Status:
fast ausgebucht
Onlinekurs: Autogenes Training
Grundkurs
Grundkurs
Wann:
ab Di., 21.01.25, 19.30 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-310008
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: After Work Yoga
Wann:
ab Do., 13.03.25, 17.30 Uhr
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
251-319627
Status:
Plätze frei