Gesundheit / gesund und fit älter werden
Fitness erhöht die Lebensqualität bis ins hohe Alter.
In unseren Kursen können Sie wohnortnah mit Gleichgesinnten gemeinsam sporteln: motiviert und gut betreut durch kompetente Trainer, in überschaubaren Gruppen. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie sich sanft bewegen oder intensiv an Ihre Leistungsgrenze gehen, ganz nach Ihrem Geschmack.
Sie wissen noch nicht genau, welcher Kurs der Richtige ist? Nutzen Sie unsere ausgeschriebenen
Schnuppertermine, um neue Angebote oder Kursleitende kennen zu lernen. Ganz einfach und unverbindlich.
Wir freuen uns auf Sie!
gesund und fit älter werden
Fitness erhöht die Lebensqualität bis ins hohe Alter.
In unseren Kursen können Sie wohnortnah mit Gleichgesinnten gemeinsam sporteln: motiviert und gut betreut durch kompetente Trainer, in überschaubaren Gruppen. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie sich sanft bewegen oder intensiv an Ihre Leistungsgrenze gehen, ganz nach Ihrem Geschmack.
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Kontakt
Sabine Vogel
Fachbereich: Gesundheit
Tel. 07731-9581-0
E-Mail schreiben
Uwe Donath
Fachbereich: Gesellschaft, Essen & Trinken, GTS
Tel. 07732/89348-60
E-Mail schreiben
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 07.01.25, 18.00 Uhr
Wo:
2 Moos
Nr.:
251-320317
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
ab Mo., 20.01.25, 10.05 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-320520
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NIM - natural intelligent movement
Sturzprävention und Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit
Sturzprävention und Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit
Wann:
ab Mo., 20.01.25, 11.15 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-320707
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit
Wann:
ab Mo., 20.01.25, 12.30 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-320432
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Onlinekurs: Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Wann:
ab Di., 04.02.25, 17.40 Uhr
Wo:
1 Allensbach
Nr.:
251-321006
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichs- und Rückengymnastik
Auch für Männer
Auch für Männer
Wann:
ab Mo., 10.02.25, 8.30 Uhr
Wo:
3 Stockach-Hindelwangen
Nr.:
251-320392
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Auch für Männer
Auch für Männer
Wann:
ab Mo., 10.02.25, 18.30 Uhr
Wo:
3 Stockach-Hindelwangen
Nr.:
251-320386
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Auch für Männer
Auch für Männer
Wann:
ab Di., 11.02.25, 9.00 Uhr
Wo:
3 Stockach-Winterspüren
Nr.:
251-320381
Status:
Plätze frei
Ausgleichs- und Rückengymnastik
Auch für Männer
Auch für Männer
Wann:
ab Mi., 12.02.25, 9.15 Uhr
Wo:
3 Stockach-Hindelwangen
Nr.:
251-320391
Status:
Plätze frei
Rückhalt
ganzheitliche Rückenschule
ganzheitliche Rückenschule
Wann:
ab Di., 04.03.25, 18.30 Uhr
Wo:
2 Gailingen
Nr.:
251-320203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong - Meditation in Bewegung
Die acht Brokatübungen nach Prof. Jiao Guorui
Die acht Brokatübungen nach Prof. Jiao Guorui
Wann:
ab Mo., 10.03.25, 18.20 Uhr
Wo:
4 Radolfzell
Nr.:
251-318148
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit
starker Rücken - entspannter Alltag
starker Rücken - entspannter Alltag
Wann:
ab Di., 11.03.25, 17.30 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-320444
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
In der Tradition Krishnamacharya/Desikachar
In der Tradition Krishnamacharya/Desikachar
Wann:
ab Mi., 12.03.25, 17.30 Uhr
Wo:
3 Stockach-Hoppetenzell
Nr.:
251-319290
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
für Neugierige und Wiedereinsteiger
für Neugierige und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Do., 13.03.25, 10.00 Uhr
Wo:
1 Allensbach
Nr.:
251-320522
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga – achtsam und entspannt
Für Einsteiger und Geübte
Für Einsteiger und Geübte
Wann:
ab Do., 13.03.25, 17.30 Uhr
Wo:
3 Stockach
Nr.:
251-319182
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
ab Mi., 19.03.25, 17.45 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-320533
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
ab Mi., 19.03.25, 19.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-320535
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Onlinekurs: Autogenes Training
Grundkurs
Grundkurs
Wann:
Ein Kursbeginn ist nach Anmeldung und Login jederzeit möglich.
Wo:
5 Digitales Angebot
Nr.:
252-310002
Status:
Plätze frei
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Mini-Kurs
Mini-Kurs
Wann:
ab Fr., 04.04.25, 8.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
251-321029
Status:
Plätze frei
Fit für den Alltag
Ein Kurs für Menschen ab 60 Jahren
Ein Kurs für Menschen ab 60 Jahren
Wann:
ab Mi., 09.04.25, 8.45 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
252-320714
Status:
Plätze frei
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Wann:
ab Mi., 09.04.25, 12.15 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
252-320440
Status:
Anmeldung auf Warteliste
smovey WALK & FIT®
swing, move & smile(y) - die schwungvolle Alternative zu Joggen und Nordic Walking
swing, move & smile(y) - die schwungvolle Alternative zu Joggen und Nordic Walking
Wann:
ab Do., 10.04.25, 8.00 Uhr
Wo:
4 Radolfzell
Nr.:
252-323107
Status:
Anmeldung auf Warteliste
