252-50105 Stress- und Selbstmanagement
Gelassen und entspannt durch den Arbeitsalltag – Mit weniger Stress zu mehr Wohlbefinden
| Beginn | Do., 07.08.2025 , 17:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 128,00 € — , Teilnehmende: 1-3 |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Alexandra Reiter
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| Status | Plätze frei |
Kursinfo:
„Gelassen und entspannt durch den Arbeitsalltag – Ihr Rüstzeug für einen entspannten Start in die Herbstzeit“
Möchten Sie mit mehr Gelassenheit und Ruhe durch den Arbeitsalltag gehen? In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihr aktuelles Stresslevel erkennen und lernen, praktische Methoden anzuwenden, die Ihr Selbstmanagement einfacher und entspannter machen. Wir gehen außerdem den „inneren Antreibern“ auf den Grund, die unnötigen Druck erzeugen, und erarbeiten gemeinsam Strategien, wie Sie Ihre Veränderungsziele langfristig erfolgreich umsetzen. So gewinnen Sie mehr Entspannung und Energie im Alltag!
Informationen zum Anmeldeschluss:
Wir bitten Sie, sich bis eine Woche vor Kursbeginn anzumelden.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir Ihre Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.
Bitte beachten Sie:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch Sie als Teilnehmende – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen können Sie auch nachträglich zusteigen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, damit wir Ihren Kursstart organisieren können.
Kursort
Konstanz; vhs, Raum 1.1
Katzgasse 778462 Konstanz
Termine
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