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223-319612 Hatha Yoga - Molly Yoga

Schnuppertermin

Beginn 07.12.2022 , 19:40 - 20:40 Uhr 
Kursgebühr 6,50 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Manuela Kimmerle
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Yogamatte, Decke, 2-3 feste Kissen
Status Plätze frei

Kursinfo:

Wir werfen unsere Vorurteile über Board! Yoga ist für alle da, egal wie füllig du bist. Ziel des Kurses ist, das Körpergefühl zu verbessern, Muskelkraft aufzubauen und Beweglichkeit zu fördern. In diesem Hatha Yoga Kurs ist dein Körper der Maßstab und das Yoga passt sich dir an. Mit einfachen Yoga-, Atem- und Konzentrationsübungen schaffen wir ohne Leistungsdruck ein neues Lebensgefühl, finden eine natürliche Entspannung und bauen Stress ab.

Das Kurskonzept wurde speziell mit Blick auf die Anforderungen deiner körperlichen Möglichkeiten entwickelt. Körperübungen in Form einer fließenden Yogasequenz kräftigen deinen Körper, fordern Beweglichkeit und Konzentration. Einfache Atemübungen unterstützen deinen Atem und führen dich wieder in einen gesunden, tiefen Atemzyklus. Lasst uns gemeinsam Yoga in deiner und in seiner Fülle erfahren.

Wichtig zu wissen!
Den dazugehörigen Kurs findest du unter der Kursnummer: 223-319610.

Informationen zum Anmeldeschluss:
Bitte melde dich bis eine Woche vor Kursbeginn an.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir deine Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.

Bitte beachte:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch du als Teilnehmende/r – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen kannst du auch nachträglich zusteigen. Nimm gerne Kontakt mit uns auf, damit wir deinen Kursstart organisieren können.



Kursort

Stockach; Goldäckerschule, Bewegungsraum groß

Conradin-Kreutzer-Str. 3
78333 Stockach

Termine

Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Stockach; Goldäckerschule, Bewegungsraum groß , Conradin-Kreutzer-Str. 3
Status


Legende

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