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211-17103 Resilienztraining - die innere Stärke kennen und trainieren Die eigene Stress-und Krisenkompetenz erhöhen

Beginn 01.02.2021 , 18:00 - 19:30 Uhr 
Kursgebühr 92,00 € — inkl. Getränke und Snacks
Dauer 10 Termine
Kursleitung Sandra Bethäuser
Status Plätze frei
Kursinfo:

Resilienz ist die innere Stärke, die Widerstandskraft, die uns im Umgang mit Stress, Belastungen und in Krisenzeiten unterstützt. Sie erfahren, wie stark ihre individuelle Resilienz ausgeprägt ist, welche Resilienzfaktoren es gibt, wie diese trainiert und gestärkt werden können, damit Sie künftig leichter und schneller durch herausfordernde Zeiten kommen können. Praktische Übungen helfen die eigene Resilienz sowie sogar Lebenszufriedenheit zu erhöhen.




Kursort

zoom Raum 19




Termine

Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
zoom Raum 19
Status


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Zusätzlicher Kurstag