Gesundheit & Bewegung vhs Zehnerkarte

vhs Zehnerkarte

Für ausgewählte Bewegungs- und Entspannungsangebote
Mit unserer Zehnerkarte bleiben Sie flexibel. Sie können:

  • sich fit halten und entspannen, ohne sich auf einen Wochentag oder eine Uhrzeit festzulegen,
  • unkompliziert verschiedene Kurse und/oder Kursleitende kennenlernen oder
  • den Trainingsplan flexibel an Ihre freien Zeiten anpassen.

Die Zehnerkarte kostet 110,00 €

Sie erhalten die Zehnerkarte zu den Öffnungszeiten in unseren vhs-Geschäftsstellen. Wenn Sie die Zehnerkarte online buchen, schicken wir sie Ihnen per Post zu. Ab Erhalt der Karte können Sie sofort starten.

Weitere Informationen finden Sie im aktuellen Flyer

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Titel Datum Ort Nr.
Zehnerkarte für ausgewählte Bewegungs- und Entspannungsangebote

Für alle, die es flexibel brauchen

(262-93001)

ab Kauf 6 Monate gültig
ab Kauf 6 Monate gültig 262-93001
Hatha Yoga
in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar

(262-319156)

ab Do. 02.04.26, 20.00 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Do. 02.04.26,
20.00 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 262-319156
BodyFit - Ganzkörperkräftigung

(262-321070)

ab Mi. 15.04.26, 19.00 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Mi. 15.04.26,
19.00 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 262-321070
Hatha Yoga
Vinyasa Flow

(262-319234)

ab Mi. 15.04.26, 19.30 Uhr in Konstanz
ab Mi. 15.04.26,
19.30 Uhr
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstraße 14 262-319234
Hatha Yoga
Sanftes Yoga für den Rücken

(262-319258)

ab Do. 16.04.26, 15.45 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Do. 16.04.26,
15.45 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 262-319258
Hatha Yoga Flow für Yoga-Neulinge und Teilnehmende bis zur Mittelstufe

(262-319120)

ab Do. 16.04.26, 18.00 Uhr in Konstanz
ab Do. 16.04.26,
18.00 Uhr
Konstanz; Kinderhaus Edith Stein, kleiner Bewegungsraum 262-319120
Zumba® Fitness

(262-321561)

ab Do. 16.04.26, 18.15 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Do. 16.04.26,
18.15 Uhr
Radolfzell; Ratoldusschule, Gymnastikpavillon 262-321561
BodyFit

(262-321066)

ab Do. 16.04.26, 19.20 Uhr in Konstanz
ab Do. 16.04.26,
19.20 Uhr
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum 262-321066
Bodytoning

(262-321135)

ab Do. 16.04.26, 19.30 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Do. 16.04.26,
19.30 Uhr
Radolfzell; Ratoldusschule, Gymnastikpavillon 262-321135
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(262-321028)

ab Fr. 17.04.26, 8.00 Uhr in Konstanz
ab Fr. 17.04.26,
8.00 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-321028
Zumba® Fitness

(262-321545)

ab Fr. 17.04.26, 17.00 Uhr in Konstanz
ab Fr. 17.04.26,
17.00 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-321545
Qigong

(262-318135)

ab Di. 21.04.26, 20.00 Uhr in Konstanz
ab Di. 21.04.26,
20.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-318135
Lauftreff
Laufen zur Stressprävention

(262-323129)

ab Mo. 15.06.26, 18.15 Uhr in Konstanz
ab Mo. 15.06.26,
18.15 Uhr
Konstanz; Treffpunkt: Geschwister-Scholl-Schule, Parkplatz 262-323129
Fit Mix
Fit in den Sommer

(262-321437)

ab Mo. 15.06.26, 19.40 Uhr in Singen (Hohentwiel)
ab Mo. 15.06.26,
19.40 Uhr
Singen; vhs, Bewegungsraum 262-321437
Fit & mobil
Gymnastik am Stuhl

(262-320713)

ab Di. 23.06.26, 15.00 Uhr in Konstanz
ab Di. 23.06.26,
15.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-320713
Core & Balance Flow
sanftes Training inspiriert von Pilates

(262-320616)

ab Di. 23.06.26, 16.15 Uhr in Konstanz
ab Di. 23.06.26,
16.15 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-320616
Zumba® Fitness

(262-321550)

ab Fr. 17.07.26, 18.15 Uhr in Konstanz
ab Fr. 17.07.26,
18.15 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-321550
Sommerspecial - Einzeltermin: Zumba® Fitness

(262-321539)

am Do. 23.07.26, 19.30 Uhr in Konstanz
am Do. 23.07.26,
19.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-321539
Sommerspecial - Einzeltermin: bodyART ® strength

(262-320915)

am Mo. 27.07.26, 18.30 Uhr in Konstanz
am Mo. 27.07.26,
18.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-320915
Sommerspecial - Einzeltermin: Body Vital- Ganzkörperkräftigung

(262-321033)

am Do. 30.07.26, 18.20 Uhr in Konstanz
am Do. 30.07.26,
18.20 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-321033
Sommerspecial - Einzeltermin: Zumba® Fitness

(262-321540)

am Do. 30.07.26, 19.30 Uhr in Konstanz
am Do. 30.07.26,
19.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-321540
Sommerspecial - Einzeltermin: bodyART ® strength

(262-320916)

am Mo. 03.08.26, 18.30 Uhr in Konstanz
am Mo. 03.08.26,
18.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-320916
Sommerspecial - Einzeltermin: Fit Mix

(262-321420)

am Mo. 03.08.26, 19.40 Uhr in Konstanz
am Mo. 03.08.26,
19.40 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-321420
Sommerspecial Einzeltermin: Strong Nation Masterclass

(262-321610)

am Di. 04.08.26, 18.30 Uhr in Konstanz
am Di. 04.08.26,
18.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Treffpunkt Eingang 262-321610
Sommerspecial - Einzeltermin: Hatha Yoga
slow flow und Entspannung

(262-319320)

am Mi. 05.08.26, 20.00 Uhr in Konstanz
am Mi. 05.08.26,
20.00 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-319320
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