Gesundheit & Bewegung Gesundheit, Körper
Gesundheit & Bewegung Gesundheit, Körper

Gesundheit, Körper

In unseren Vorträgen werden Themen rund um die Gesundheit kontrovers diskutiert, Möglichkeiten und Grenzen aufgezeigt. Erlangen Sie Gesundheitskompetenz durch objektive Information.

Unsere Workshops geben Ihnen konkretes Handwerkszeug für die Alltagsbewältigung an die Hand, führen Sie in Gesundheitsthemen ein und geben Impulse für die Übertragung in den Alltag.

Bleiben Sie gesund!

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Titel Datum Ort Nr.
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Basiskurs

(261-30001)

ab Fr. 23.01.26, 16.00 Uhr in Konstanz
ab Fr. 23.01.26,
16.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 261-30001
Selbstverteidigung für Frauen

(261-324002)

ab Fr. 06.02.26, 15.30 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Fr. 06.02.26,
15.30 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 261-324002
Martin Reichel: Wenn die Sehkraft schwindet – Augenerkrankungen der zweiten Lebenshälfte

(261-12011)

am Di. 10.03.26, 19.00 Uhr in Konstanz
am Di. 10.03.26,
19.00 Uhr
Konstanz; vhs, Astoria-Saal 261-12011
Andreas Bulkowski: Der Weg zur Gesundheit und Heilung

(261-12030)

am Di. 10.03.26, 19.00 Uhr in Stockach
am Di. 10.03.26,
19.00 Uhr
Stockach; vhs Hauptstr. 1, Raum 01 261-12030
Mario Knaus: Ernährungsgewohnheiten im Einklang mit der Traditionellen Chinesischen Medizin - Veranstaltungsreihe: Traditionelle Chinesische Medizin TCM

(261-12021)

am Do. 12.03.26, 19.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Do. 12.03.26,
19.00 Uhr
Singen; vhs, Raum E.6 261-12021
Feldenkrais Samstags- Kennlernworkshop

(261-320002)

am Sa. 14.03.26, 10.00 Uhr in Konstanz
am Sa. 14.03.26,
10.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 261-320002
Onlinekurs: Achtsamkeit to go ?!
Werkzeuge für mehr Gelassenheit im Alltag

(261-312008)

ab So. 15.03.26, 17.00 Uhr
ab So. 15.03.26,
17.00 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 261-312008
Onlinekurs: Entspannung am Abend
mein Weg zum Wohlfühlen und innerer Stärke

(261-300023)

ab Di. 17.03.26, 19.30 Uhr
ab Di. 17.03.26,
19.30 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 261-300023
Ayurveda Detox Woche – sanfte Impulse für mehr Vitalität

(261-361571)

ab Mo. 23.03.26, 19.30 Uhr in Stockach
ab Mo. 23.03.26,
19.30 Uhr
Stockach; vhs Hauptstr. 1, Raum 01 261-361571
Onlinekurs: Lebe Leichter® - es kann so leicht sein leichter zu werden!
Für Frauen und Männer

(261-36003)

ab Di. 24.03.26, 18.00 Uhr
ab Di. 24.03.26,
18.00 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 261-36003
Thomas Schimpf: Herz-Kreislauf-Erkrankungen – Prävention und Behandlung

(261-12010)

am Mi. 25.03.26, 19.00 Uhr in Konstanz
am Mi. 25.03.26,
19.00 Uhr
Konstanz; vhs, Astoria-Saal 261-12010
Mario Knaus: Heuschnupfen und Allergien. Wie kann die TCM helfen? - Veranstaltungsreihe: Traditionelle Chinesische Medizin TCM

(261-12020)

am Do. 26.03.26, 19.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Do. 26.03.26,
19.00 Uhr
Singen; vhs, Raum E.6 261-12020
Selbstverteidigung für Frauen
Samstagsworkshop

(262-324004)

am Sa. 18.04.26, 14.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Sa. 18.04.26,
14.00 Uhr
Singen; vhs, Bewegungsraum 262-324004
Birgit Zillich: Heute schon für morgen sorgen. Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Betreuungsverfügung und Ehegattenvertretungsrecht - "Gut älter werden"

(262-10702)

am Di. 21.04.26, 19.00 Uhr in Konstanz
am Di. 21.04.26,
19.00 Uhr
Konstanz; vhs, Astoria-Saal 262-10702
Dr. Hajo Herzog: Endometriose – das Chamäleon der Gynäkologie

(262-12010)

am Do. 23.04.26, 19.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Do. 23.04.26,
19.00 Uhr
Singen; Städtische Bibliotheken Singen 262-12010
Sicher unterwegs mit Komoot – Touren planen, navigieren, entdecken
In der Minigruppe

(262-51020)

am Sa. 25.04.26, 9.00 Uhr in Radolfzell am Bodensee
am Sa. 25.04.26,
9.00 Uhr
Radolfzell; vhs; Raum 1 262-51020
Feldenkrais Samstags- Kennlernworkshop

(262-320002)

am Sa. 25.04.26, 10.00 Uhr in Konstanz
am Sa. 25.04.26,
10.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-320002
Wolf-Rüdiger Klare: Diabetes mellitus

(262-12011)

am Di. 05.05.26, 19.00 Uhr in Konstanz
am Di. 05.05.26,
19.00 Uhr
Konstanz; vhs, Astoria-Saal 262-12011
„Blutzuckerfreundliche“ Ernährung – Ihr Weg zu mehr Energie, Balance und Wohlbefinden

(262-37002)

ab Mi. 06.05.26, 18.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
ab Mi. 06.05.26,
18.00 Uhr
Singen; vhs, Raum O.2 262-37002
Fitnesstracking mit der Apple Watch in der Minigruppe
Einfach bedienen - zügig durchstarten

(262-51009)

am Do. 07.05.26, 18.00 Uhr in Konstanz
am Do. 07.05.26,
18.00 Uhr
Konstanz; vhs, Raum 3.3 262-51009
Eva Wlodarek: 50 Tools für mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Stärke und Ausstrahlung

(262-10010)

am Do. 07.05.26, 19.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Do. 07.05.26,
19.00 Uhr
Singen; Städtische Bibliotheken Singen 262-10010
Selbstverteidigung für Frauen

(262-324002)

ab Fr. 08.05.26, 15.30 Uhr in Singen (Hohentwiel)
ab Fr. 08.05.26,
15.30 Uhr
Singen; vhs, Bewegungsraum 262-324002
Selbstmitgefühl und Achtsame Kommunikation
Mit Achtsamkeit und Mitgefühl sich selbst und anderen begegnen

(262-36001)

ab Fr. 08.05.26, 16.00 Uhr in Konstanz
ab Fr. 08.05.26,
16.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-36001
Allen Widrigkeiten zum Trotz: Resilienz
Fähigkeiten für das Leben an einem besonderen Wochenende entwickeln

(262-335001)

ab Sa. 09.05.26, 10.00 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Sa. 09.05.26,
10.00 Uhr
Radolfzell; vhs, Raum 3 262-335001
Martin Reichel: Grauer Star – Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

(262-12012)

am Di. 12.05.26, 19.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Di. 12.05.26,
19.00 Uhr
Singen; Städtische Bibliotheken Singen 262-12012
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