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Claudia Ladwig
Beruf: Trainer C Breitensport; DTB KL Entspannung
Profil:
Seit 2007 leite ich die Frauen-Fitnessgruppe im Turnverein Wahlwies. Dafür habe ich an der Sportschule Steinbach die Übungsleiter-C-Lizenz erworben und nehme regelmäßig an Fortbildungen teil, um mein Wissen aufzufrischen und zu erweitern.
Jede meiner Sporteinheiten trainiert den ganzen Körper. Damit keine Langeweile aufkommt, achte ich ich auf ein abwechslungsreiches Programm. Einige Übungen tauchen jedoch immer wieder auf, denn ich finde es sehr motivierend, wenn man merkt, dass regelmäßiges Training zu Fortschritten führt.
Ich treibe seit über 25 Jahren regelmäßig Sport und möchte meine Begeisterung für Bewegung weitergeben. Dafür gehe ich wenn möglich auf die Wünsche meiner Teilnehmenden ein und biete je nach Fitnesslevel verschiedene Übungsvarianten an, damit jeder Spaß hat und gerne wiederkommt.
Kurse
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