Gesundheit & Bewegung gesund und fit älter werden
Gesundheit & Bewegung gesund und fit älter werden

gesund und fit älter werden

Fitness erhöht die Lebensqualität bis ins hohe Alter.


In unseren Kursen können Sie wohnortnah mit Gleichgesinnten gemeinsam sporteln: motiviert und gut betreut durch kompetente Trainer, in überschaubaren Gruppen. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie sich sanft bewegen oder intensiv an Ihre Leistungsgrenze gehen, ganz nach Ihrem Geschmack.

Sie wissen noch nicht genau, welcher Kurs der Richtige ist? Nutzen Sie unsere ausgeschriebenen
Schnuppertermine
, um neue Angebote oder Kursleitende kennen zu lernen. Ganz einfach und unverbindlich.

Wir freuen uns auf Sie!

Kurse filtern nach:


Titel Datum Ort Nr.
Sanfte Fitnessgymnastik

(261-320720)

ab Do. 08.01.26, 9.20 Uhr in Radolfzell-Möggingen
ab Do. 08.01.26,
9.20 Uhr
Radolfzell-Möggingen; Turnhalle 261-320720
Hatha Yoga
Für Einsteiger und Geübte

(261-319149)

ab Fr. 09.01.26, 9.00 Uhr in Konstanz
ab Fr. 09.01.26,
9.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 261-319149
Hatha Yoga
Für Einsteiger und Geübte

(261-319154)

ab Fr. 09.01.26, 10.45 Uhr in Konstanz
ab Fr. 09.01.26,
10.45 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 261-319154
Elastisch und fit bis ins hohe Alter
Ein Kurs für Menschen zwischen 55 - 99 Jahren

(261-320704)

ab Mo. 12.01.26, 16.30 Uhr in Allensbach
ab Mo. 12.01.26,
16.30 Uhr
Allensbach; Bodanrückhalle 261-320704
Pilates

(261-320601)

ab Di. 13.01.26, 16.45 Uhr in Moos-Weiler
ab Di. 13.01.26,
16.45 Uhr
Moos-Weiler; Turnhalle der Grundschule 261-320601
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(261-321007)

ab Di. 13.01.26, 17.40 Uhr in Allensbach-Hegne
ab Di. 13.01.26,
17.40 Uhr
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 261-321007
Wirbelsäulengymnastik

(261-320317)

ab Di. 13.01.26, 18.00 Uhr in Moos-Weiler
ab Di. 13.01.26,
18.00 Uhr
Moos-Weiler; Turnhalle der Grundschule 261-320317
Wirbelsäulengymnastik nach Rosario

(261-320316)

ab Di. 13.01.26, 19.45 Uhr in Konstanz-Dingelsdorf
ab Di. 13.01.26,
19.45 Uhr
Dingelsdorf; Haus "Zur Mühle" 261-320316
Onlinekurs: Hatha Yoga

(261-319326)

ab Mo. 26.01.26, 18.00 Uhr
ab Mo. 26.01.26,
18.00 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 261-319326
Pilates

(261-320552)

ab Di. 24.02.26, 9.00 Uhr in Konstanz
ab Di. 24.02.26,
9.00 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 261-320552
Wirbelsäulengymnastik
Auch für Männer

(261-320386)

ab Mo. 02.03.26, 18.30 Uhr in Stockach-Hindelwangen
ab Mo. 02.03.26,
18.30 Uhr
Stockach-Hindelwangen; Nellenburg-Halle 261-320386
Wirbelsäulengymnastik
Auch für Männer

(261-320381)

ab Di. 03.03.26, 9.00 Uhr in Stockach-Winterspüren
ab Di. 03.03.26,
9.00 Uhr
Stockach-Winterspüren; Lichtberghalle 261-320381
Fit & mobil
Gymnastik am Stuhl

(261-320713)

ab Di. 03.03.26, 15.00 Uhr in Konstanz
ab Di. 03.03.26,
15.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 261-320713
Ausgleichs- und Rückengymnastik
Auch für Männer

(261-320391)

ab Mi. 04.03.26, 9.15 Uhr in Stockach-Hindelwangen
ab Mi. 04.03.26,
9.15 Uhr
Stockach-Hindelwangen; Nellenburg-Halle 261-320391
Hatha Yoga
In der Tradition Krishnamacharya/Desikachar

(261-319290)

ab Mi. 04.03.26, 17.30 Uhr in Stockach-Hoppetenzell
ab Mi. 04.03.26,
17.30 Uhr
Stockach-Hoppetenzell; Dorfgemeinschaftshaus, Bürgersaal 261-319290
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(261-321032)

ab Fr. 20.03.26, 9.15 Uhr in Konstanz
ab Fr. 20.03.26,
9.15 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 261-321032
Funktionelle Gymnastik
Kurs für Menschen ab 50 - Kennlern -Minikurs

(261-320732)

ab Fr. 27.03.26, 8.30 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Fr. 27.03.26,
8.30 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 261-320732
Move, stretch & roll
Kennlern -Minikurs

(261-320717)

ab Fr. 27.03.26, 9.40 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Fr. 27.03.26,
9.40 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 261-320717
Hatha Yoga
in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar

(262-319156)

ab Do. 02.04.26, 20.00 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Do. 02.04.26,
20.00 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 262-319156
Rückenfit - Rückenkräftigung

(262-320470)

ab Mo. 13.04.26, 9.10 Uhr in Singen (Hohentwiel)
ab Mo. 13.04.26,
9.10 Uhr
Singen; vhs, Bewegungsraum 262-320470
Pilates

(262-320520)

ab Mo. 13.04.26, 10.05 Uhr in Konstanz
ab Mo. 13.04.26,
10.05 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-320520
Pilates
Auch für ältere Menschen geeignet

(262-320501)

ab Mo. 13.04.26, 10.15 Uhr in Konstanz
ab Mo. 13.04.26,
10.15 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-320501
NIM - natural intelligent movement
Sturzprävention und Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit

(262-320707)

ab Mo. 13.04.26, 11.15 Uhr in Konstanz
ab Mo. 13.04.26,
11.15 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-320707
Rückenfit-Rückenkräftigung

(262-320432)

ab Mo. 13.04.26, 12.30 Uhr in Konstanz
ab Mo. 13.04.26,
12.30 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-320432
Qigong
Taiji-Qigong für Anfänger

(262-318168)

ab Mo. 13.04.26, 16.45 Uhr in Singen (Hohentwiel)
ab Mo. 13.04.26,
16.45 Uhr
Singen; vhs, Bewegungsraum 262-318168
Seite 1 von 4
Warenkorb

Es befinden sich derzeit keine Kurse/Veranstaltungen in Ihrem Warenkorb.