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Yoga in der Tradition nach Krishnamacharya/Desikachar
Yoga nach Krichnamacharya integriert Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemkontrolle) und Meditation, um Körper und Geist harmonisch zu verbinden. Besonderes Augenmerk wird auf die Synchronisierung von Bewegung & Atmung gelegt.
Beim Hatha Yoga nach Krishnamacharya geht es nicht darum, maximal flexibel und beweglich zu sein. Die Übungen im Krischnamacharya können mit einfacheren Varianten besonders gut an die Bedürfnisse und Fähigkeiten individuell angepasst werden können. Von daher eignet sich diese Yogastil auch für Einsteiger und Ungeübte.
| – | Titel | Datum | Ort | Nr. |
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in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar (262-319156)
ab Do. 02.04.26, 20.00 Uhr in Radolfzell am Bodensee
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ab
Do. 02.04.26,
20.00 Uhr |
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum | 262-319156 | |
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In der Tradition Krishnamacharya/Desikachar (261-319290)
ab Mi. 04.03.26, 17.30 Uhr in Stockach-Hoppetenzell
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ab
Mi. 04.03.26,
17.30 Uhr |
Stockach-Hoppetenzell; Dorfgemeinschaftshaus, Bürgersaal | 261-319290 | |
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In der Tradition Krishnamacharya/Desikachar (261-319282)
ab Di. 03.03.26, 18.30 Uhr in Stockach
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ab
Di. 03.03.26,
18.30 Uhr |
Stockach; Goldäckerschule, Bewegungsraum groß | 261-319282 |