Gesundheit & Bewegung Bewegung, Fitness
Gesundheit & Bewegung Bewegung, Fitness

Bewegung, Fitness

Fitness erhöht die Lebensqualität bis ins hohe Alter.


In unseren Kursen können Sie wohnortnah mit Gleichgesinnten gemeinsam sporteln: motiviert und gut betreut durch kompetente Trainer, in überschaubaren Gruppen. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie sich sanft bewegen oder intensiv an Ihre Leistungsgrenze gehen, ganz nach Ihrem Geschmack.

Sie wissen noch nicht genau, welcher Kurs der Richtige ist? Nutzen Sie unsere ausgeschriebenen
Schnuppertermine
, um neue Angebote oder Kursleitende kennen zu lernen. Ganz einfach und unverbindlich.

Wir freuen uns auf Sie!

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– Titel Datum Ort Nr.
Jazz Dance für Erwachsene

(262-25500)

ab So. 26.04.26, 19.50 Uhr in Konstanz
ab So. 26.04.26,
19.50 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-25500
Ballett I nach Royal Academy of Dance für Erwachsene

(262-25502)

ab So. 10.05.26, 17.00 Uhr in Konstanz
ab So. 10.05.26,
17.00 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-25502
Ballett II nach Royal Academy of Dance für Erwachsene - Mittelstufe

(262-25503)

ab So. 10.05.26, 18.15 Uhr in Konstanz
ab So. 10.05.26,
18.15 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-25503
Stepptanz für Erwachsene
Musizieren mit den eigenen Füßen

(262-25504)

ab Fr. 24.04.26, 19.30 Uhr in Konstanz
ab Fr. 24.04.26,
19.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-25504
Arabische Tänze aus verschiedenen Ländern (kein Bauchtanz)

(263-25303)

ab Di. 15.09.26, 9.30 Uhr in Konstanz
ab Di. 15.09.26,
9.30 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-25303
Arabische Tänze aus verschiedenen Ländern (kein Bauchtanz)

(263-25304)

ab Di. 03.11.26, 9.30 Uhr in Konstanz
ab Di. 03.11.26,
9.30 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-25304
Time to move - time to be still
Zeitgenössischer Tanz & Feldenkrais ®

(263-25306)

ab Sa. 07.11.26, 11.00 Uhr in Konstanz
ab Sa. 07.11.26,
11.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-25306
Schnupperstunde Jazz Dance für Erwachsene

(263-25500A)

am So. 18.10.26, 19.50 Uhr in Konstanz
am So. 18.10.26,
19.50 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-25500A
Schnupperkurs Ballett I nach Royal Academy of Dance für Erwachsene

(263-25502A)

am So. 15.11.26, 17.00 Uhr in Konstanz
am So. 15.11.26,
17.00 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-25502A
Jazz Dance für Erwachsene

(263-25503)

ab So. 18.10.26, 19.50 Uhr in Konstanz
ab So. 18.10.26,
19.50 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-25503
Schnupperkurs Ballett für "leicht" fortgeschrittene Erwachsene (Ballett II)

(263-25503A)

am So. 15.11.26, 18.15 Uhr in Konstanz
am So. 15.11.26,
18.15 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-25503A
Ballett I nach Royal Academy of Dance für Erwachsene

(263-25504)

ab So. 15.11.26, 17.00 Uhr in Konstanz
ab So. 15.11.26,
17.00 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-25504
Schnupperkurs Stepptanz für Anfänger
Musizieren mit den eigenen Füßen

(263-25504A)

am Fr. 16.10.26, 19.30 Uhr in Konstanz
am Fr. 16.10.26,
19.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-25504A
Ballett II nach Royal Academy of Dance für Erwachsene - Mittelstufe

(263-25505)

ab So. 15.11.26, 18.15 Uhr in Konstanz
ab So. 15.11.26,
18.15 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-25505
Stepptanz für Erwachsene
Musizieren mit den eigenen Füßen

(263-25506)

ab Fr. 16.10.26, 19.30 Uhr in Konstanz
ab Fr. 16.10.26,
19.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-25506
Workshop: Verspannungen in Nacken & Schulter lösen
Jahresschwerpunkt: "Teilhabe" ermöglichen

(263-30724)

am Di. 15.12.26, 19.45 Uhr in Konstanz
am Di. 15.12.26,
19.45 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-30724
Hatha Yoga
Yoga für Steif-Tiere
Jahresschwerpunkt: "Teilhabe" ermöglichen

(263-319152)

ab Di. 06.10.26, 20.00 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Di. 06.10.26,
20.00 Uhr
Radolfzell; Ratoldusschule, Gymnastikpavillon 263-319152
Hatha Yoga
für einen gesunden Rücken, Schultern & Nacken und mehr Beweglichkeit

(263-319244)

ab Mi. 07.10.26, 15.35 Uhr in Konstanz
ab Mi. 07.10.26,
15.35 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-319244
Hatha Yoga
Sanftes Yoga für den Rücken

(263-319258)

ab Do. 10.09.26, 15.45 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Do. 10.09.26,
15.45 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 263-319258
Komm in Bewegung! Mit Elementen aus Feldenkrais® und Yoga
Samstags-Workshop
Jahresschwerpunkt: "Teilhabe" ermöglichen

(263-320003)

am Sa. 14.11.26, 10.00 Uhr in Konstanz
am Sa. 14.11.26,
10.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-320003
Feldenkrais ®
Bewusstheit durch Bewegung

(263-320012)

ab Mo. 14.09.26, 8.50 Uhr in Konstanz
ab Mo. 14.09.26,
8.50 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-320012
Feldenkrais ®
Bewusstheit durch Bewegung

(263-320016)

ab Fr. 06.11.26, 14.30 Uhr in Konstanz
ab Fr. 06.11.26,
14.30 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 263-320016
Beckenbodengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene
Innere Stärke aus der Körpermitte mit einem gestärkten Beckenboden

(263-320124)

ab Fr. 11.09.26, 10.50 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Fr. 11.09.26,
10.50 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 263-320124
Hybridkurs: Rückenfit - Rückenkräftigung

(263-320202)

ab Di. 15.09.26, 16.30 Uhr in Konstanz
ab Di. 15.09.26,
16.30 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 263-320202
Rückhalt
ganzheitliche Rückenschule

(263-320203)

ab Di. 15.09.26, 18.30 Uhr in Gailingen
ab Di. 15.09.26,
18.30 Uhr
Gailingen; Hochrheinhalle, Gymnastikraum 263-320203
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