252-319135 Hatha Yoga Schnuppertermin

Dieser Kurs bietet einen entspannten Einstieg in die Welt des Hatha Yoga. Mit sanften Bewegungen, achtsamen Atemübungen und einfachen Dehnungen stärken wir den Körper, verbessern die Beweglichkeit und fördern die innere Ruhe. Die Übungen sind leicht verständlich und auch für absolute Anfänger geeignet. In einer ruhigen Atmosphäre lernst du, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken – ganz ohne Leistungsdruck. Ideal für alle, die Yoga in einem langsamen, sanften Tempo kennenlernen möchten – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.

Wichtig zu wissen!

Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheidest du dich nach der Stunde für eine Anmeldung im Kurs, zahlst du selbstverständlich nur die Gebühr des Komplettkurses. Den dazugehörigen Kurs findest du unter der Kursnummer: 252-319136.