/ Kursdetails
242-320302 Rücken-Bauch-Beckenboden + Balance
Beginn | 08.04.2024 , 16:00 - 17:00 Uhr |
Kursgebühr | 90,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Conny Hoffmann
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Wasser, bequeme Kleidung, Handtuch, Turnschuhe. |
Status | Plätze frei |
Kursinfo:
Zu Beginn der Stunde mobilisieren wir die wichtigsten Muskelgruppen. Balanceübungen erhalten und verbessern unser Gleichgewichtsgefühl. Mit gezieltem Rückentraining trainieren wir sanft die Körpermitte, mit Kleingeräten und ohne. Wir stärken den Beckenboden, was sich positiv auf die ganze Haltung auswirkt. Zum Stundenausklang gibt es sanftes Stretching und Entspannung.
Zugang über den Südzugang des Gebäudes!
Wir bitten Sie, sich bis eine Woche vor Kursbeginn anzumelden.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir Ihre Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.
Bitte beachten Sie:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch Sie als Teilnehmende – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen können Sie auch nachträglich zusteigen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, damit wir Ihren Kursstart organisieren können.
Kursort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
Hafenstraße 1478462 Konstanz
Termine
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Halle des Eisenbahnersportvereins, Hafenstr. 14 Dachraum
, Hafenstraße 14
Status
Legende
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