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Veranstaltung "Move, stretch & roll" (Nr. 242-320716) wurde in den Warenkorb gelegt.
242-320716 Move, stretch & roll
Beginn | 12.04.2024 , 09:40 - 10:40 Uhr |
Kursgebühr | 87,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Karin Dorweg
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, gerne eigene Faszienrolle (kein Muss). |
Status | fast ausgebucht |
Kursinfo:
Mit fließenden und federnden Bewegungen, Dehnungsübungen und Massagen mit der Faszienrolle werden unsere Faszien elastisch und geschmeidig. Dieses Training sorgt für mehr Mobilität und Beweglichkeit. Schmerzen und Verspannungen lassen sich damit lindern und gehören bald der Vergangenheit an. Die achtsame Körperarbeit hat einen entspannenden Nebeneffekt.
Bitte melde dich bis eine Woche vor Kursbeginn an.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir deine Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.
Bitte beachte:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch du als Teilnehmende/r – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen kannst du auch nachträglich zusteigen. Nimm gerne Kontakt mit uns auf, damit wir deinen Kursstart organisieren können.
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum
Termine
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