/ Kursdetails
242-320716 Move, stretch & roll
| Beginn | 12.04.2024 , 09:40 - 10:40 Uhr |
| Kursgebühr | 87,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Karin Dorweg
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, gerne eigene Faszienrolle (kein Muss). |
| Status | fast ausgebucht |
Kursinfo:
Mit fließenden und federnden Bewegungen, Dehnungsübungen und Massagen mit der Faszienrolle werden unsere Faszien elastisch und geschmeidig. Dieses Training sorgt für mehr Mobilität und Beweglichkeit. Schmerzen und Verspannungen lassen sich damit lindern und gehören bald der Vergangenheit an. Die achtsame Körperarbeit hat einen entspannenden Nebeneffekt.
Kursort
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum
Schlesierstraße 4378315 Radolfzell am Bodensee
Termine
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
09:40 - 10:40 Uhr
Ort
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum
, Schlesierstraße 43
Status
Datum
19.07.2024
Uhrzeit
09:40 - 10:40 Uhr
Ort
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum
, Schlesierstraße 43
Status
Legende
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