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242-320426 Rückenfit

für Senioren geeignet

Beginn 24.04.2024 , 18:00 - 19:00 Uhr  
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Bärbel Weigl
Bemerkungen Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Turnschuhe.
Status fast ausgebucht

Kursinfo:

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.


Dieser Kurs erfüllt die Kriterien für eine Zuzahlung durch die Krankenkasse.

Informationen zum Anmeldeschluss:
Wir bitten Sie, sich bis eine Woche vor Kursbeginn anzumelden.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir Ihre Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.

Bitte beachten Sie:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch Sie als Teilnehmende – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.


Kursstart verpasst?
In vielen Kursen können Sie auch nachträglich zusteigen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, damit wir Ihren Kursstart organisieren können.



Kursort

Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula

Hauptstraße 53
78247 Hilzingen

Termine

Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula , Hauptstraße 53
Status


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