Beruf: Group Fitness Trainer B; Pilates Trainer

Profil:
Seit 2013 bin ich nebenberuflich als Group Fitness Instructor zunächst in Fitness Studios tätig.
Die Ausbildung zum Pilates Flow Trainer machte ich 2 Jahre später und sammelte zudem Erfahrungen im Bereich Medical Fitness.

In meinen Kursen setze ich auf effektive Übungen vorwiegend mit eigenem Körpergewicht und auf Elemente aus dem Pilates, die für ein intensives abwechslungsreiches Training ganzer Muskelketten und der tiefliegenden Muskulatur sorgen. Im Fokus stehen der Spaß im Sport sowie eine verbesserte Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Kurse der Dozentin

• 243-321251 - FUNctional Bodyworkout