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212-320819 Online-Kurs: Indian Balance Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness

Beginn 12.04.2021 , 19:00 - 20:00 Uhr 
Kursgebühr 66,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Jeannette Keller-Wind
Bemerkungen Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte. Bitte starten Sie bereits in Sportkleidung.
Status Plätze frei

Kursinfo:

Indian Balance verbindet altes indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien und moderne medizinische Erkenntnisse. Das Wohlfühlprogramm stärkt den Körper, entspannt und macht den Kopf klar. Achtsam ausgeführte Bewegungen schulen die Körperwahrnehmung und schließen jede Hektik aus. Der gesamte Rumpf wird trainiert, wobei Koordination, Balance und Dehnung nicht zu kurz kommen. Abwechslung für alle, denen Yoga zu ruhig ist. Die ganzheitliche Alternative zu klassischen Bauch-Beine-Po Kursen.

Voraussetzungen:
Anmeldung online bis 1 Tag vor Kursbeginn, 12:00 Uhr. Kurzfristige Anmeldungen am Kurstag selbst oder nach Kursbeginn sind nur telefonisch zu den vhs Öffnungszeiten möglich unter Telefonnummer: 07732-8934862.


Webtool: ZOOM
Für den Versand der Zugangsdaten benötigt die vhs eine gültige Emailadresse von Ihnen. Mit den Zugangsdaten erhalten Sie eine Kurzanleitung zur Nutzung der Software. In wenigen Minuten sind Sie startklar.

Systemanforderungen:
- Internetverbindung - kabelgebundene oder kabellose (mindestens 4G/LTE)
- Lautsprecher und Mikrofon - eingebaut oder als USB-Plugin oder kabellos mit Bluetooth
- Eine Webcam oder HD-Webcam - eingebaut oder als USB-Plugin


Unterstützte Betriebssysteme:
- Mac OS X mit MacOS 10.7 oder neuer
- Windows 10
- Windows 8 oder 8.1
- Windows 7
- Windows Vista mit SP1 oder höher
- Windows XP mit SP3 oder höher

Die Teilnehmenden tragen die Verantwortung für eine funktionierende und leistungsfähige Zugangstechnik.




Kursort

zoom Raum 18


78224 Singen

Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
zoom Raum 18
Status


Legende


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Zusätzlicher Kurstag