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Gesundheit / Kursdetails

191-320301 Rücken-Bauch-Beckenboden + Balance

Beginn 04.02.2019 , 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Conny Hoffmann
Bemerkungen Bitte mitbringen: warme Socken, Getränke
Status Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf
Kursinfo:

Zu Beginn der Stunde mobilisieren wir die wichtigsten Muskelgruppen. Balanceübungen erhalten und verbessern unser Gleichgewichtsgefühl. Mit gezieltem Rückentraining trainieren wir sanft die Körpermitte, mit Kleingeräten und ohne. Wir stärken den Beckenboden, was sich positiv auf die ganze Haltung auswirkt. Zum Stundenausklang gibt es sanftes Stretching und Entspannung.



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Kursort

Konstanz; Loft Obere Laube 55

Obere Laube 55
78462 Konstanz

Termine

Datum
04.02.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
15.04.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status

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