Gesundheit & Bewegung vhs bewegt@home: Online-Kurse
Gesundheit & Bewegung vhs bewegt@home: Online-Kurse

vhs bewegt@home: Online-Kurse

Mit diesen Kursen können Sie in Ihrem Wohnzimmer trainieren und sind während der Sessions trotzdem nicht allein. Sie üben gemeinsam mit Ihrer Kursleitung und anderen Teilnehmenden, die sie vielleicht sogar schon aus den Kursen kennen. Probieren Sie es aus, es macht Spaß. Für die meisten Kurse brauchen Sie lediglich eine Gymnastikmatte und ein bisschen Platz in Ihrer Wohnung, dazu bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser.

Voraussetzungen:
Damit wir Ihnen den Link zusenden können, benötigt die vhs bei der Anmeldung eine aktuelle E-Mail-Adresse von Ihnen. Wenn Sie sich nach Kursbeginn anmelden möchten, dann rufen Sie uns bitte an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.

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– Titel Datum Ort Nr.
Onlinekurs: Hatha Yoga

(262-319327)

ab Mo. 27.07.26, 18.00 Uhr
ab Mo. 27.07.26,
18.00 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 262-319327
Onlinekurs: Bodyforming mit Pilateselementen

(263-320599)

ab Mo. 14.09.26, 19.00 Uhr
ab Mo. 14.09.26,
19.00 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-320599
Onlinekurs: Feierabend - Workout

(263-321236)

ab Mi. 23.09.26, 19.00 Uhr
ab Mi. 23.09.26,
19.00 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-321236
Onlinekurs: BODEGA® moves
Bodywork meets Yoga - Schnuppertermin

(263-320617)

am Do. 15.10.26, 17.30 Uhr
am Do. 15.10.26,
17.30 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-320617
Onlinekurs: BODEGA® moves
Bodywork meets Yoga

(263-320618)

ab Do. 22.10.26, 17.30 Uhr
ab Do. 22.10.26,
17.30 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-320618
Onlinekurs: Hatha Yoga

(263-319327)

ab Mo. 26.10.26, 18.00 Uhr
ab Mo. 26.10.26,
18.00 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-319327
Onlinekurs: Einführung in die Achtsamkeits-Meditation
Innere Ruhe und emotionale Balance im Alltag finden

(263-319631)

ab Mi. 04.11.26, 19.30 Uhr
ab Mi. 04.11.26,
19.30 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-319631
Onlinekurs: Hatha Yoga
Entspannt ins Wochenende

(263-319338)

ab Fr. 20.11.26, 15.45 Uhr
ab Fr. 20.11.26,
15.45 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-319338
Onlinekurs: Hatha Yoga
In der Ruhe liegt die Kraft – in dir die Ruhe

(263-319330)

ab Di. 24.11.26, 18.30 Uhr
ab Di. 24.11.26,
18.30 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-319330
Onlinekurs: Rückenfit

(263-320484)

ab Di. 15.12.26, 17.30 Uhr
ab Di. 15.12.26,
17.30 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 263-320484
Onlinekurs: Somatic Yoga - Vom Stress zur Ruhe
Ein Abend zum Ausprobieren

(271-319641)

am Do. 28.01.27, 19.00 Uhr
am Do. 28.01.27,
19.00 Uhr
Ihr PC, Notebook, Tablet, Smartphone 271-319641
Onlinekurs: Somatic Yoga - Vom Stress zur Ruhe
Somatisches Yoga für Körper und Nervensystem

(271-319642)

ab Do. 11.02.27, 19.00 Uhr
ab Do. 11.02.27,
19.00 Uhr
Ihr PC, Notebook, Tablet, Smartphone 271-319642
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