Gesundheit & Bewegung
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vhs bewegt!


In unseren Kursen können Sie wohnortnah mit Gleichgesinnten gemeinsam sporteln: motiviert und gut betreut durch kompetente Trainer, in überschaubaren Gruppen. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie sich sanft bewegen oder intensiv an Ihre Leistungsgrenze gehen, ganz nach Ihrem Geschmack.

Sie wissen noch nicht genau, welcher Kurs der Richtige ist? Nutzen Sie unsere ausgeschriebenen Schnuppertermine, um neue Angebote oder Kursleitende kennen zu lernen. Ganz einfach und unverbindlich.

Wir freuen uns auf Sie!

Kontakt:
Sabine Vogel
+49 7731 9581-0
gesundheit@vhs-landkreis-konstanz.de

Kurse filtern nach:


Titel Datum Ort Nr.
Aerobic + Bodyforming

(262-321423)

ab Mo. 27.04.26, 9.30 Uhr in Tengen-Beuren
ab Mo. 27.04.26,
9.30 Uhr
Tengen-Beuren; Grundschule Beuren 262-321423
Elastisch und fit bis ins hohe Alter
Ein Kurs für Menschen zwischen 55 - 99 Jahren

(262-320704)

ab Mo. 27.04.26, 16.00 Uhr in Allensbach
ab Mo. 27.04.26,
16.00 Uhr
Allensbach; Bodanrückhalle 262-320704
Aerobic + Bodyforming

(262-321424)

ab Mo. 27.04.26, 18.30 Uhr in Tengen-Beuren
ab Mo. 27.04.26,
18.30 Uhr
Tengen-Beuren; Grundschule Beuren 262-321424
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(262-321007)

ab Di. 28.04.26, 17.40 Uhr in Allensbach-Hegne
ab Di. 28.04.26,
17.40 Uhr
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 262-321007
Rückenfit - Rückenkräftigung

(262-320435)

ab Di. 28.04.26, 19.00 Uhr in Allensbach-Hegne
ab Di. 28.04.26,
19.00 Uhr
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 262-320435
Fit Mix

(262-321414)

ab Mi. 29.04.26, 20.10 Uhr in Konstanz
ab Mi. 29.04.26,
20.10 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-321414
smovey WALK & FIT®
swing, move & smile(y) - die schwungvolle Alternative zu Joggen und Nordic Walking

(262-323107)

ab Do. 30.04.26, 8.00 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Do. 30.04.26,
8.00 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Treffpunkt Parkplatz 262-323107
Sanfte Fitnessgymnastik

(262-320720)

ab Do. 30.04.26, 9.20 Uhr in Radolfzell-Möggingen
ab Do. 30.04.26,
9.20 Uhr
Radolfzell-Möggingen; Turnhalle 262-320720
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Kurs für Menschen ab 65 Jahren

(262-321038)

ab Do. 30.04.26, 10.45 Uhr in Radolfzell am Bodensee
ab Do. 30.04.26,
10.45 Uhr
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum 262-321038
Rückenfit - Pilates - Yoga

(262-320625)

ab Mo. 04.05.26, 18.30 Uhr in Konstanz-Dettingen
ab Mo. 04.05.26,
18.30 Uhr
Dettingen; Kath. Pfarrheim St. Verena 262-320625
Rückenfit - Pilates - Yoga

(262-320626)

ab Mo. 04.05.26, 19.30 Uhr in Konstanz-Dettingen
ab Mo. 04.05.26,
19.30 Uhr
Dettingen; Kath. Pfarrheim St. Verena 262-320626
Arabische Tänze aus verschiedenen Ländern (kein Bauchtanz)

(262-25305)

ab Di. 05.05.26, 9.30 Uhr in Konstanz
ab Di. 05.05.26,
9.30 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-25305
Pilates

(262-320510)

ab Di. 05.05.26, 19.00 Uhr in Allensbach
ab Di. 05.05.26,
19.00 Uhr
Allensbach; Bodanrückhalle, Foyer 262-320510
„Blutzuckerfreundliche“ Ernährung – Ihr Weg zu mehr Energie, Balance und Wohlbefinden

(262-37002)

ab Mi. 06.05.26, 18.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
ab Mi. 06.05.26,
18.00 Uhr
Singen; vhs, Raum O.2 262-37002
Selbstverteidigung für Frauen

(262-324002)

ab Fr. 08.05.26, 15.30 Uhr in Singen (Hohentwiel)
ab Fr. 08.05.26,
15.30 Uhr
Singen; vhs, Bewegungsraum 262-324002
Ballett I nach Royal Academy of Dance für Erwachsene

(262-25502)

ab So. 10.05.26, 17.00 Uhr in Konstanz
ab So. 10.05.26,
17.00 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-25502
Ballett II nach Royal Academy of Dance für Erwachsene - Mittelstufe

(262-25503)

ab So. 10.05.26, 18.15 Uhr in Konstanz
ab So. 10.05.26,
18.15 Uhr
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum 262-25503
Carnitas - Mexikos Streetfood-Klassiker

(262-37407)

am Mo. 11.05.26, 17.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Mo. 11.05.26,
17.00 Uhr
Singen; vhs, E.7, Lehrküche 262-37407
Martin Reichel: Grauer Star – Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

(262-12012)

am Di. 12.05.26, 19.00 Uhr in Singen (Hohentwiel)
am Di. 12.05.26,
19.00 Uhr
Singen; Städtische Bibliotheken Singen 262-12012
Hatha Yoga - Einzeltermin in den Pfingstferien
Für Einsteiger und Geübte

(262-319148)

am Fr. 15.05.26, 9.00 Uhr in Konstanz
am Fr. 15.05.26,
9.00 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-319148
Hatha Yoga - Einzeltermin
Für Einsteiger und Geübte

(262-319153)

am Fr. 15.05.26, 10.45 Uhr in Konstanz
am Fr. 15.05.26,
10.45 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-319153
Onlinekurs: MBSR - Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Deine Chance jetzt ortsunabhängig einen MBSR Kurs zu besuchen!

(262-30012)

ab Di. 19.05.26, 18.45 Uhr
ab Di. 19.05.26,
18.45 Uhr
Digitales Angebot: Zoom 262-30012
MBSR - Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
mindfulness-based stress reduction

(262-30008)

ab Mi. 20.05.26, 14.15 Uhr in Konstanz
ab Mi. 20.05.26,
14.15 Uhr
Konstanz; vhs, Picard-Saal 262-30008
Marianne Stumpf: Entlastungsangebote für pflegende An- und Zugehörige - "Gut älter werden"

(262-10703)

am Do. 21.05.26, 19.00 Uhr in Konstanz
am Do. 21.05.26,
19.00 Uhr
Konstanz; vhs, Astoria-Saal 262-10703
Heimische Pflanzen Einsatz in Medizin und Küche
Barrierefreie Pflanzenexkursion/Naturspaziergang

(262-15564)

am Sa. 23.05.26, 14.00 Uhr
am Sa. 23.05.26,
14.00 Uhr
Treffpunkt: Endhaltestelle der Linie 11, Universitätsstraße 10 262-15564
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