Gesundheit & Bewegung Bewegung, Fitness Gutes für den Rücken
Gutes für den Rücken
Haltung bewahren - aufrecht durchs Leben gehen - Voraussetzung dafür ist ein gesunder und starker Rücken.
Schmerzen, Fehlhaltungen und Schädigungen der Wirbelsäule lassen sich durch gezieltes Training vermeiden bzw. reduzieren. Regelmäßiges Training verbessert die beweglichkeit und Belastbarkeit im Alltag und erhöht die Lebensqualität.
| – | Titel | Datum | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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(262-320435)
ab Di. 28.04.26, 19.00 Uhr in Allensbach-Hegne
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ab
Di. 28.04.26,
19.00 Uhr |
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1 | 262-320435 | |
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(262-320625)
ab Mo. 04.05.26, 18.30 Uhr in Konstanz-Dettingen
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ab
Mo. 04.05.26,
18.30 Uhr |
Dettingen; Kath. Pfarrheim St. Verena | 262-320625 | |
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(262-320626)
ab Mo. 04.05.26, 19.30 Uhr in Konstanz-Dettingen
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ab
Mo. 04.05.26,
19.30 Uhr |
Dettingen; Kath. Pfarrheim St. Verena | 262-320626 | |
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(261-320483)
ab Di. 17.03.26, 17.30 Uhr
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ab
Di. 17.03.26,
17.30 Uhr |
Digitales Angebot: Zoom | 261-320483 | |
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(262-320483)
ab Di. 09.06.26, 17.30 Uhr
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ab
Di. 09.06.26,
17.30 Uhr |
Digitales Angebot: Zoom | 262-320483 | |
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(263-320316)
ab Di. 15.09.26, 19.45 Uhr in Konstanz-Dingelsdorf
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ab
Di. 15.09.26,
19.45 Uhr |
Dingelsdorf; Haus "Zur Mühle" | 263-320316 | |
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Auch für ältere Menschen geeignet (263-321012)
ab Di. 15.09.26, 9.00 Uhr in Engen
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ab
Di. 15.09.26,
9.00 Uhr |
Engen; Anne-Frank-Realschule, Sporthalle, Gymnastikraum | 263-321012 | |
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Schnuppertermin (263-321242)
am Mi. 16.09.26, 19.30 Uhr in Gottmadingen
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am
Mi. 16.09.26,
19.30 Uhr |
Gottmadingen; TUS Gottmadingen Geschäftsstelle, Raum 2 | 263-321242 | |
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(263-321243)
ab Mi. 16.09.26, 19.30 Uhr in Gottmadingen
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ab
Mi. 16.09.26,
19.30 Uhr |
Gottmadingen; TUS Gottmadingen Geschäftsstelle, Raum 2 | 263-321243 | |
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für Senioren geeignet (262-320426)
ab Mi. 15.04.26, 17.30 Uhr in Hilzingen
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ab
Mi. 15.04.26,
17.30 Uhr |
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula | 262-320426 | |
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Für Senioren geeignet (262-321017)
ab Mi. 15.04.26, 18.40 Uhr in Hilzingen
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ab
Mi. 15.04.26,
18.40 Uhr |
Hilzingen; Peter-Thumb-Schule, Aula | 262-321017 | |
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(262-320202)
ab Di. 14.04.26, 16.30 Uhr in Konstanz
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ab
Di. 14.04.26,
16.30 Uhr |
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum | 262-320202 | |
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(262-320433)
ab Di. 14.04.26, 17.40 Uhr in Konstanz
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ab
Di. 14.04.26,
17.40 Uhr |
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum | 262-320433 | |
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Ein Kurs für Damen und Herren (262-320437)
ab Do. 16.04.26, 10.00 Uhr in Konstanz
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ab
Do. 16.04.26,
10.00 Uhr |
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum | 262-320437 | |
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(262-321024)
ab Mo. 20.04.26, 18.00 Uhr in Konstanz
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ab
Mo. 20.04.26,
18.00 Uhr |
Konstanz; Petershaus, Bewegungsraum | 262-321024 | |
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sanftes Training inspiriert von Pilates (261-320616)
ab Di. 03.03.26, 16.15 Uhr in Konstanz
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ab
Di. 03.03.26,
16.15 Uhr |
Konstanz; vhs, Picard-Saal | 261-320616 | |
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(262-320432)
ab Mo. 13.04.26, 12.30 Uhr in Konstanz
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ab
Mo. 13.04.26,
12.30 Uhr |
Konstanz; vhs, Picard-Saal | 262-320432 | |
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(262-320440)
ab Mi. 15.04.26, 12.15 Uhr in Konstanz
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ab
Mi. 15.04.26,
12.15 Uhr |
Konstanz; vhs, Picard-Saal | 262-320440 | |
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starker Rücken - entspannter Alltag (262-320444)
ab Di. 21.04.26, 17.30 Uhr in Konstanz
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ab
Di. 21.04.26,
17.30 Uhr |
Konstanz; vhs, Picard-Saal | 262-320444 | |
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sanftes Training inspiriert von Pilates (262-320616)
ab Di. 23.06.26, 16.15 Uhr in Konstanz
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ab
Di. 23.06.26,
16.15 Uhr |
Konstanz; vhs, Picard-Saal | 262-320616 | |
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vhs bewegt - auch Sie! (HK-932101)
Termine nach Absprache in Konstanz
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Termine nach Absprache | Konstanz; vhs, Picard-Saal | HK-932101 | |
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Sanftes Yoga für den Rücken (262-319258)
ab Do. 16.04.26, 15.45 Uhr in Radolfzell am Bodensee
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ab
Do. 16.04.26,
15.45 Uhr |
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum | 262-319258 | |
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für Senioren (262-320463)
ab Mi. 15.04.26, 16.30 Uhr in Radolfzell am Bodensee
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ab
Mi. 15.04.26,
16.30 Uhr |
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum | 262-320463 | |
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(262-320466)
ab Mi. 15.04.26, 17.45 Uhr in Radolfzell am Bodensee
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ab
Mi. 15.04.26,
17.45 Uhr |
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum | 262-320466 | |
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(262-320716)
ab Fr. 17.04.26, 9.40 Uhr in Radolfzell am Bodensee
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ab
Fr. 17.04.26,
9.40 Uhr |
Radolfzell; BSV Nordstern, Gymnastikraum | 262-320716 |
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