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Gesundheit / Kursdetails

192-320301 Rücken-Bauch-Beckenboden + Balance

Beginn 02.09.2019 , 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Conny Hoffmann
Bemerkungen Bitte mitbringen: warme Socken, Getränke
Status Plätze frei
Kursinfo:

Zu Beginn der Stunde mobilisieren wir die wichtigsten Muskelgruppen. Balanceübungen erhalten und verbessern unser Gleichgewichtsgefühl. Mit gezieltem Rückentraining trainieren wir sanft die Körpermitte, mit Kleingeräten und ohne. Wir stärken den Beckenboden, was sich positiv auf die ganze Haltung auswirkt. Zum Stundenausklang gibt es sanftes Stretching und Entspannung.




Kursort

Konstanz; Loft Obere Laube 55

Obere Laube 55
78462 Konstanz

Termine

Datum
02.09.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Konstanz; Loft Obere Laube 55 , Obere Laube 55
Status

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