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Gesundheit / Kursdetails

191-320002 Entspannen mit der Alexander-Technik

Beginn 28.06.2019 , 18:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 23,50 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Cornelia Berthold
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken
Status Plätze frei
Kursinfo:

In diesem Einführungsabend erleben Sie die wohltuende Wirkung der Alexander-Technik und erlernen einfache Übungen, mit denen Sie zuhause weiter üben können. Die Alexander-Technik eignet sich besonders für Menschen mit Verspannungen im ganzen Körper: z. B. im Hals- und Nackenbereich, bei Rücken- und/oder Kopfschmerzen, beim Spielen eines Instrumentes, u.a. Wir arbeiten mit all jenen Bereichen im Körper, die wir "gerne" zu sehr an- bzw. ver-spannen! Geübt wird im Stehen, Sitzen und Liegen.




Kursort

Singen; vhs, Bewegungsraum

Theodor-Hanloser-Straße 19
78224 Singen

Termine

Datum
28.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 20:30 Uhr
Ort
Singen; vhs, Bewegungsraum , Theodor-Hanloser-Straße 19
Status


Legende


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Ihre Ansprechpartner


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Fachbereich: Gesundheit
Tel. 07531/5981-31
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Uwe Donath
Fachbereich: Gesellschaft, Essen & Trinken, GTS
Tel. 07732/89348-61
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