Gesundheit
vhs bewegt!
In unseren Kursen können Sie wohnortnah mit Gleichgesinnten gemeinsam sporteln: motiviert und gut betreut durch kompetente Trainer, in überschaubaren Gruppen. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie sich sanft bewegen oder intensiv an Ihre Leistungsgrenze gehen, ganz nach Ihrem Geschmack.
Sie wissen noch nicht genau, welcher Kurs der Richtige ist? Nutzen Sie unsere ausgeschriebenen Schnuppertermine, um neue Angebote oder Kursleitende kennen zu lernen. Ganz einfach und unverbindlich.
Wir freuen uns auf Sie!
Gesundheit
vhs bewegt!
In unseren Kursen können Sie wohnortnah mit Gleichgesinnten gemeinsam sporteln: motiviert und gut betreut durch kompetente Trainer, in überschaubaren Gruppen. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie sich sanft bewegen oder intensiv an Ihre Leistungsgrenze gehen, ganz nach Ihrem Geschmack.
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Dr. Kurt Mosetter: "Gut älter werden" - Die 9 Kräfte der Selbstheilung
Wann:
Do., 11.12.25, 19.00 Uhr
Wo:
2 Singen
Nr.:
253-10710
Status:
Bitte Kurshinweise beachten
Arabische Tänze aus verschiedenen Ländern (kein Bauchtanz)
Wann:
ab Di., 04.11.25, 9.30 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-25310
Status:
Plätze frei
Stepptanz für Kinder
Geeignet von 8 bis 10 Jahren
Geeignet von 8 bis 10 Jahren
Wann:
ab Mi., 17.09.25, 16.35 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-25501
Status:
Bitte Kurshinweise beachten
Ballett I nach Royal Academy of Dance für Erwachsene
Wann:
ab So., 14.09.25, 17.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-25502
Status:
Plätze frei
Ballett II nach Royal Academy of Dance für Erwachsene - Mittelstufe
Wann:
ab So., 14.09.25, 18.15 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-25503
Status:
Plätze frei
Stepptanz für Anfänger
Musizieren mit den eigenen Füßen
Musizieren mit den eigenen Füßen
Wann:
ab So., 21.09.25, 19.30 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-25504
Status:
Plätze frei
Contemporary Modern Dance
Workshop
Workshop
Wann:
Sa., 22.11.25, 10.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-25507
Status:
Plätze frei
Inseln der Stille - Teil 1
Im Alltag zur Ruhe kommen: Einführung in die Achtsamkeitspraxis
Im Alltag zur Ruhe kommen: Einführung in die Achtsamkeitspraxis
Wann:
Sa., 29.11.25, 10.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-300008
Status:
Plätze frei
Inseln der Stille - Teil 2
Im Alltag zur Ruhe kommen: Vertiefung und Stille
Im Alltag zur Ruhe kommen: Vertiefung und Stille
Wann:
So., 30.11.25, 10.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-300009
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Grundlagenkurs
Grundlagenkurs
Wann:
ab Fr., 14.11.25, 16.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-30001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training
Grundkurs
Grundkurs
Wann:
ab Mo., 06.10.25, 19.45 Uhr
Wo:
2 Singen
Nr.:
253-310010
Status:
Plätze frei
Entspannung und Stressabbau durch Tiefenentspannung mit Hypnose
Gelassener durchs Leben
Gelassener durchs Leben
Wann:
ab Do., 23.10.25, 16.15 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-312008
Status:
fast ausgebucht
Stille statt Stollen - Achtsame Auszeit im Advent
Wann:
Sa., 13.12.25, 10.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-312012
Status:
Plätze frei
Partnermassage für den Rücken
Zeit zu zweit
Zeit zu zweit
Wann:
Sa., 20.12.25, 9.00 Uhr
Wo:
4 Radolfzell
Nr.:
253-314311
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Partnermassage: Schulter - Nacken & Sportmassage Arme & Beine
Zeit zu zweit
Zeit zu zweit
Wann:
Sa., 20.12.25, 14.00 Uhr
Wo:
4 Radolfzell
Nr.:
253-314312
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Thai-Yoga Massage für die Füße
Zeit zu zweit
Zeit zu zweit
Wann:
Sa., 06.12.25, 10.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-314313
Status:
Plätze frei
Thai-Yoga Massage von den Füßen bis zum Rücken
Zeit zu zweit
Zeit zu zweit
Wann:
Sa., 06.12.25, 14.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-314314
Status:
Plätze frei
Qigong
Wann:
ab Mo., 22.09.25, 17.30 Uhr
Wo:
1 Allensbach
Nr.:
253-318104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
Taiji-Qigong
Taiji-Qigong
Wann:
ab Fr., 19.09.25, 17.00 Uhr
Wo:
2 Gottmadingen
Nr.:
253-318108
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
Wann:
ab Di., 16.09.25, 20.00 Uhr
Wo:
1 Konstanz
Nr.:
253-318135
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong - Meditation in Bewegung
Die acht Brokatübungen nach Prof. Jiao Guorui
Die acht Brokatübungen nach Prof. Jiao Guorui
Wann:
ab Mo., 29.09.25, 18.20 Uhr
Wo:
4 Radolfzell
Nr.:
253-318148
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
Wann:
ab Di., 23.09.25, 16.45 Uhr
Wo:
2 Singen
Nr.:
253-318162
Status:
Anmeldung auf Warteliste
