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191-323118 smovey POWERWALK & FIT® swing, move & smile(y) - die schwungvolle Alternative zu Joggen und Nordic Walking

Beginn 30.06.2019 , 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 14,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Simone Schröter
Bemerkungen Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Laufschuhe, Flasche Wasser
Status Plätze frei
Kursinfo:

Das Walken mit den smovey® Schwungringen hat es in sich: Das Schwingen der Ringe erzeugt sanfte Vibrationen auf den Handflächen, die über die Handreflexzonen auf das gesamte Nervensystem bis hin in die Tiefenmuskulatur übertragen werden. Wer Freude an der Bewegung im Freien hat und über das Herz-Kreislauf-Training hinaus seine Koordinationsfähigkeit steigern möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Der Halteapparat wird stabilisiert und die Schulterbeweglichkeit verbessert. Super auch für alle, die sonst viel am PC sitzen.

Die POWER-Variante von smovey WALK&FITarbeitet mit dem Profil des Geländes. Genießen Sie die Abendluft und belohnen Sie sich nach einigen Höhenmetern mit dem wunderschönen Rundblick vom Hohentwiel.




Kursort

Singen; Treffpunkt: Hotel Restaurant Hohentwiel, Parkplatz

Hohentwiel 1
78224 Singen

Termine

Datum
30.06.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Singen; Treffpunkt: Hotel Restaurant Hohentwiel, Parkplatz , Hohentwiel 1
Status


Legende


Z

Zusätzlicher Kurstag