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181-320420 Rückenfit für ältere Menschen

Beginn 28.03.2018 , 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 78,50 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Juliana Hummel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch
Status Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf
Kursinfo:

Schaffen Sie einen Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastungen. Mit unserem Rückentraining kräftigen Sie Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur, erlernen funktionelle Bewegungen für Beruf und Alltag und gelangen durch Mobilisations-, Koordinations- und Körperwahrnehmungsübungen zu mehr Wohlgefühl. Sie erhalten Tipps für bewegte Pausen am Arbeitsplatz und erweitern Ihre Gesundheitskompetenz.



Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf

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Kursort

Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum

Breitenweg 5
78262 Gailingen

Termine

Datum
28.03.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
04.04.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
11.04.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
18.04.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
25.04.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
02.05.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
09.05.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
16.05.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
06.06.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status
Datum
13.06.2018
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gailingen; Alte Turnhalle, Gymnastikraum , Breitenweg 5
Status

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