/ Kursdetails
242-320435 Rückenfit
| Beginn | 07.05.2024 , 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Maria Speh
Isabel Klagges |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Turnschuhe. |
| Status | Plätze frei |
Kursinfo:
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Dieser Kurs erfüllt die Kriterien für eine Zuzahlung durch die Krankenkassen.
Wir bitten Sie, sich bis eine Woche vor Kursbeginn anzumelden.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir Ihre Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.
Bitte beachten Sie:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch Sie als Teilnehmende – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen können Sie auch nachträglich zusteigen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, damit wir Ihren Kursstart organisieren können.
Kursort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
Zum Schwarzenberg 178476 Allensbach-Hegne
Termine
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
, Zum Schwarzenberg 1
Status
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
, Zum Schwarzenberg 1
Status
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
, Zum Schwarzenberg 1
Status
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
, Zum Schwarzenberg 1
Status
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
, Zum Schwarzenberg 1
Status
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
, Zum Schwarzenberg 1
Status
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
, Zum Schwarzenberg 1
Status
Datum
16.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Allensbach; Gemeinschaftsraum Hegne, Zum Schwarzenberg 1
, Zum Schwarzenberg 1
Status
Legende
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