242-320724 Mobility - Stretching
| Beginn | 22.04.2024 , 19:10 - 19:50 Uhr |
| Kursgebühr | 58,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Natasha Müller
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch. |
| Status | Plätze frei |
Kursinfo:
Sitzende Tätigkeiten machen dich steif und unbeweglich? Du wünscht dir dringend Abhilfe, doch so auf dich alleingestellt verschiebst du immer wieder den Zeitpunkt, etwas für dich zu tun? In diesem Kurs findest du die gewünschte Unterstützung und erreichst durch Stretching und Faszien - Arbeit mehr Beweglichkeit. Schon nach kurzer Zeit spürst Du den Erfolg Deiner Bemühungen und kommst zurück in die muskuläre Balance. Gut gedehnte Faszien sind weniger verletzungsanfällig und verursachen weniger Schmerzen.
Neugierig? Unsicher?
Buche unseren Schnuppertermin unter der Kursnummer: 242-320723.
Bitte melde dich bis eine Woche vor Kursbeginn an.
Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs sicher durchgeführt werden kann, nehmen wir deine Anmeldung gerne kurzfristig entgegen.
Bitte beachte:
Damit alle an einem Kurs Beteiligten – die Kursleitung, die vhs und auch du als Teilnehmende/r – planen können, prüfen wir 5 Tage vor Kursbeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Ist das nicht der Fall, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Wir freuen uns daher über frühzeitige Anmeldungen.
Kursstart verpasst?
In vielen Kursen kannst du auch nachträglich zusteigen. Nimm gerne Kontakt mit uns auf, damit wir deinen Kursstart organisieren können.
Kursort
Singen; vhs, Bewegungsraum
Theodor-Hanloser-Straße 1978224 Singen (Hohentwiel)
Termine
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